Отличный центр для занятий! Очень уютно и комфортно. Алена - прекрасный специалист, на все вопросы ответит, поможет и отлично объясняет, что понимаешь все и сразу.😉
После пары занятий - сразу чувствуешь себя лучше. Спина говорит «спасибо».
Очень продумано построены занятия, начинаем от обычной разминки и с переходом на развитие силы, выносливости ,гибкости в течении всего занятия! Очень нравится, что есть комплексный подход, не смотря, что посещаю занятия но растяжке. Сразу видно свои слабые стороны, над которыми необходимо работать🤍 с радостью буду делать это в вашем центре
Пришла в данную студию, решить проблемы с осанкой, занимаюсь уже месяц , есть небольшой результат - дальше больше главное регулярность! Тренера все хорошие у всех разное видение упражнений, но все они нацелены на результат. Очень импонирует Анастасия, ее подход мне нравится больше. Нравится, что можно подобрать для себя удобное вечернее время+центр находится рядом с моей работой.