Недавно удалось попасть на пробную тренировку в клуб Хот Формс. С первого раза мне понравилось. Теперь сюда я хожу с удовольствием. Клуб чисто женский , что очень было для меня в приоритете. Плюс большим является время работы клуба. Записаться можно всегда !
Вид тренировок можно выбрать разный , как активный , так и расслабляющий . Очень нравятся ролики , которые помогают промять тело и запускают движение лимфы. Этот ролик помог мне разбить большую шишку на бедре, которая возникла из-за сильного ушиба . ( своими руками я бы ее вряд ли размяла )В общем здесь можно найти все , как для физического здоровья - массажи и тренировки , так и для красоты лица и тела - лампы коллагеновые , варежки и прессотерапия! Мой тренер Елена , к ней всегда модно обратиться и получить ответы или рекомендации!
В клубе замечательная атмосфера, заниматься можно спокойно и с удовольствием. Тренажёров достаточно много и все интересные. Тренер Виктория умничка замечательная, всегда подскажет, запишет в удобное время, составит план тренировки, проконтролирует, к каждому свой подход. А главное виден результат от тренировок, при этом исключая нагрузки на суставы и позвоночник.
Добрый день. Посещаю тренировки почти полгода и буду посещать всегда и навсе гда. Нравиться все! Тренажеры для ленивых, прессоиерапия, очень много разных вариантов, а главное результат , после возможно скинуть минус 1 кг. Отношение тренеров , очень, я хожу к Лене, стараюсь попадать в график, молодец, внимательная, грамотная, ну и спуску тоже не дает. Спасибо вам девочки! Всем здоровья, красоты! С наступающим новым годом 🎄
В клуб хожу уже давно. Всегда приятная атмосфера и внимательный персонал, удобный график работы. Для каждого индивидуальный подбор тренировки, чтобы достичь желаемого результата. Приходя после рабочего дня, можно как расслабиться так и получить заряд бодрости. Отдельное спасибо администратору Елене, она всегда наблюдает за правильностью выполнения упражнений, может похвалить, а может и поругать ( в хорошем смысле этого слова). Здорово, что есть такой клуб для женщин.
Попала сюда случайно, искала фитнес в шаговой доступности от дома и ничуть не пожалела.
Уютная и комфортная атмосфера. Есть тяжелые кардио нагрузки так и легкие расслабляющие, на любой вкус. Можно не только похудеть, но и привести здоровье в порядок, что на себе уже ощутила. И очень удобный график работы, всегда можно найти время для посещения.
Самый замечательный спортивный клуб!!! Тренер Виктория всегда в зале, все под контролем, подскажет, поможет, посоветует!!! И такое доброжелателбное отношение и общение, что можно ходит даже просто ради него🤣 А уж про тренажёры я вообще молчу! Это бомбическая система для ленивых и тех, кому по состоянию здоровья тяжело ходить в обычную тренажерку!
Хочу поделиться своим опытом занятий в женском клубе Ноt Form.. Давно хотела попробовать... И в отпуске записалась на пробное занятие к инструктору Елене. Первое впечатление самое благоприятное. Меня радушно встретили, расспросили про все мои предпочтения и противопоказания, взвесили, замерили... И началось сама тренировка. Очень понравилось отношение инструктора Елены, она подробно рассказывала и показывала про каждый тренажёр, на какие группы мышц идёт нагрузка. После пробного занятия я поняла, что мне такой формат подходит. Это не только про худение, а про похудение с оздоровлением. За два месяца я сбросила 4,5 кг., абсолютно не напрягаясь. За несколько тренировок моя больная спина чудесным образом перестала болеть. Атмосфера в клубе очень дружелюбная и душевная. Тренировки проходят, можно сказать, в индивидуальном формате. Записывайтесь на пробное занятие и Вам точно понравится!
Хот Форм классное место,хожу сюда недавно,начинала с пробного занятия,все понравилось,особенное спасибо тренеру Виктории,всегда поможет и подскажет,классно,что можно записаться на удобное для себя время,приходите в клуб не пожалеете.
Искала подходящий вариант для занятий по настоятельному пожеланию работодателя - всем сотрудникам начать заниматься укреплением здоровья. Пришла в этот клуб на пробное занятие и дальше искать ничего не стала. Все устроило и по возможности выбора времени, и по подбору программы занятий в зависимости от возможностей и потребностей организма. Цели сбросить вес не было, но при нерегулярных и редких посещениях за 3 месяца ушли отеки, минус 2.5 кг веса и 10 см в объемах. Обратно потерянное не возвращается. Я стала лучше себя чувствовать, прибавилось сил и энергии. Прессотерапия, роликовый массаж, магнитотерапия - как в санатории отдыхаю после тренировки, много тренажеров на любой вкус. И ещё, что для меня немаловажно, очень уютная и приветливая обстановка. Отдельная благодарность тренеру Елене за заботу и внимание к моему немолодому ослабленному жизнью организму. С удовольствием продолжаю ходить на занятия, чего и другим рекомендую!
Отличное место! Рекомендую
Хожу в этот зал с 2022 года, приятная атмосфера, персонал отличные девчата, тренер Виктория сопровождает все это время, всегда поддержит, поможет, подскажет✊
Добрый день. Я занимаюсь в клубе Хот Форм три месяца. Нравится все.! Особенно тренажёры для ленивых и для тех девочек, которые уже в "нежном возрасте", как я. Здорово, что это чисто женская территория. Люблю само ощущение от каждого посещения клуба. Полагаю, что каждый, кто захочет поддержать свою физическую формуи зарядить я положительной энергией найдёт себе в клубе занятие по душе. Даже не размышляйте, покупайте абонименти и вперёд! За здоровый образ жизни!
Добрый день. Посещаю клуб полгода, всем довольна. Нравится, что это чисто женская территория. Тренировки проходят и с пользой, и с удовольствием. Большой выбор тренажёров, есть ик-сауна, различные виды массажа, магнитотерапия, прессотерапия и коллагенарий. Тренеры доброжелательны, всегда помогают. План тренировки можно варьировать по своему самочувствию и настроению. И после тренировки - кислородный коктейль. Самое замечательное, что клуб работает с 7.00 до 22.00, без выходных.
Каждый день в обеденный перерыв "лечу" в Хот Форм! При сидячей работе самое то!!! 👍 Скажу честно, иногда не очень хочется 😒 , особенно сейчас, когда сыро и холодно. Но стимулом для меня является то, что Во-первых, после зала я гораздо лучше себя чувствую. Во-вторых, я вижу реальный результат. В моëм случае, а случай очень не простой, надо сказать🤦♀️ очень люблю покушать и очень не люблю себе в этом отказывать 🤣 , формы мои заметно подтянулись 👌 Очень приятно получать комплименты 😇 Раньше ходила 2-3 раза в неделю по 2-3 часа , сейчас нет такой возможности. Почти месяц не ходила вообще и заметила, что стало как-то "дряхлеть" 🤪 Выбрала для себя оптимальный вариант, в обед успеваю сделать 1 ролик и 2 тонусных стола , столы чередую. Хочу заметить, что лучше всего приобрести абонемент. Ни для кого не секрет, что с ленью трудно бороться и мы находим тысячи причин, чтобы ничего не делать. Но когда занятия оплачены, вы по-любому будете ходить , пусть даже с перерывами 😉 Девчонки администраторы всегда подскажут, что и как лучше сделать для достижения максимального эффекта 💪💪💪 Спасибо им за это 🌹🌹🌹Самое трудное начать. Найдите время для себя любимой, сходите на пробное занятие, оно, кстати СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО. Всем хорошего дня, здоровья, мира и любви !!! 🍁🌺🍂🌸🕊
Посещаю клуб уже давно, но был недавно перерыв,вот вернулась- соскучилась)тренировки проходят очень хорошо, самочувствие улучшилось! Здесь мне нравится всё!тренажёры просто супер( ролик,тонусные столы),но отмечу особенно зону релакса)))буду ходить и наслаждаться)
Занимаюсь в клубе месяц. За это время сбросила 3 кг и суммарно до 29 см в обьемах! Выражаю благодарность тренеру Елене, за отзывчивость и мотивацию! Приятно что в клубе всегда чисто, и есть приятные бонусы для тех кто не ленится и идет к своей цели. В честь дня рождения в январе мне подарили бесплатную тренировку) Купила абонимент на пол года. Очень нравится, всем советую!
Добрый день !В клубе HOT FORM все прекрасно! Начиная с приветливых администраторов на ресепш, дружного коллектива, заканчивая очень душевной атмосферой рабочего процесса ! Всегда чисто. Бывают хорошие акции на абонементы! Огромное спасибо всему коллективу ❤️. Здесь каждый найдёт занятие по душе! Главное не лениться, а ходить! Рекомендую.
Хожу в клуб на пр Труда уже 2 месяца, очень довольна,.Отличное оборудование, замечательный тренер Лена ( расслабиться не дает), контролирует каждое движение. Зона терапии просто супер. Советую посетить пробную тренировку, не пожалеете!
ХОТ ФОРМ женский клуб.Нравится доброжелательный персонал,домашняя атмосфера,большой выбор тренажёров.Занимаюсь полгода,и ни разу не пожалела,что попала именно в этот клуб,так как вижу результат снижение веса и обьемов тела.Тем кто хочет привести своё тело в норму,однозначно сюда,опытные тренеры,для каждой ,подберут программу занятий
Супер место, зал на проспекте Труда! 2 недели и уже ощутимый результат: ушел объем, меньше отечность, животик уменьшился. Приятная обстановка, наставник Елена - профи в своем деле, расскажет, подскажет...
И комната рклакса - только позитивные эмоции!!!
Минусов не обнаружено!
Классные тренажеры, жисто женский коллектив и результат после первого посещения. Все для здоровья и улучшения самочувствия без слишком больших нагрузок. Виктории и Светлане отдельное спасибо!
Давно знаю это место.
В этом году решила походить на тренировки. Огромное спасибо тренеру Виктории. Она всегда подберёт тренировку под самочувствие и наличие свободного времени на занятие. Объяснит несколько раз если не понятно,как выполнять упражнение.
Клуб подходит, как для релакса так и для активных занятий.
Моя знакомая, посоветовала мне Хот Форм, она ходит туда с прошлого года и очень довольна. Я долго не решалась прийти в этот клуб, а зря. Меня пригласили, на бесплатную тренировку тренер Елена, очень мне с ней повезло. Уже месяц, как я занимаюсь в Хот Форм и очень довольна. Есть результаты в весе и объёмах, хочется к лету быть в форме. Теперь Хот Форм мой любимый клуб.
С клубом HOT FORM , я познакомилась в интернете когда искала фитнес- клуб чтобы привести себя в форму. При первой бесплатой пробной тренировки, я поняла что это то что я искала. Замечательный клуб!! Много разных тренажеров есть зона релакса. Отдельное спасибо тренеру Виктории отзывчивая и доброжелательная ,мастер своего дела. Рекомендую этот клуб!!!
Отличный фитнес клуб для прекрасной половины человечества . Домашняя обстановка , прекрасный , доброжелательный персонал , что самое главное результат после первой тренировки . Современное оборудование и доступные цены . Супер !!!
Попала в Hot Form, почитав отзывы в интернете. И ни секунды не пожалела. Чудесные тренеры, прекрасная атмосфера, подбор индивидуальной программы каждому клиенту! Необычные тренажёры на любой вкус:). Внимательное и чуткое отношение к каждому. Отдельное спасибо хочу выразить тренеру Елене (филиал Пр. Труда). Она сделает из каждой девочки стройняшку. Присоединяйтесь к нашему клубу, сделайте шаг к вашей цели!
С уважением, Елена.
Хот форм, это место, где можно заниматься спортом и отдыхать!
Уютный зал, прекрасные тренеры, особенно Елена, и комфортные занятия, все что нужно, чтобы привести себя в форму. Мой тренер Елена всегда поможет, научит как правильно, всегда на позитиве. Если хотите отдохнуть, привести свое тело в порядок Вам в Хот форм!!! Спасибо.
Хожу уже 3 месяца. Все нравится. Приветливый коллектив, много оздоравливающих процедур. Удобные часы работы. При соблюдении рекомендаций по питанию и тренировкам, результат не заставит себя ждать! Рекомедую
Хот форм - крутое место, где можно провести время с удовольствием для себя и при этом получить крутые результаты по своей фигуре.
А ещё проходят классные марафоны и мотивашки для участников клуба.
Поучаствовала в марафоне, заняла 3е место - за 4 тренировки потеряла почти 5 кг и 25 см по всему телу 😄
Так мне к красивой фигуре ещё и в награду 4 тренировки подарили 🔥
Однозначно рекомендую 🥰
В клубе только девочки, так что комфортно и без стеснения - идём и делаем из себя красоток 😉
Очень хороший клуб для женщин. Вежливые сотрудники и удобное месторасположение. Тренировки рассчитаны не только на снижение веса, но и на укрепление мышц. Для меня это важно, т. к. имеются протрузии в позвоночнике. При покупке абонемента подарили ещё бесплатную неделю в подарок. При не часто посещении тренировок за несколько месяцев ушло 42,5 обьема с тела. Спасибо, что сделали такой клуб для женщин.
Хочу оставить свой отзыв о фитнес клубе Хот Форм на проспекте Труда 39а,посещаю его не так давно (около месяца),но уже вижу реальные результаты своего труда минус 4 кг и минус 15 см в обьемах,спасибо огромное моему тренеру Елене и всем девочкам тренерам,которые там трудятся и помогают нам становиться ещё красивее и здоровее,работает дальше над собой 😉😁
Посещаю Hot Form 3 месяца. Уютный зал, приятная атмосфера. После занятий кожа стала более гладкая и упругая, подтянулась, внутренняя поверхность рук, ног, заметно уменьшился "вдовий горбик", исчезли боли в спине, улучшился сон, уменьшились объемы.
Приобрела абонемент в сентябре, и за столь короткий период мой результат УЖЕ минус 3 кг 100 гр в объемах минус 24.5 см 🙌 Спасибо за слаженную работу всего персонала клуба, и хочу выразить Благодарность моему замечательного тренеру, Елене Лахмитько 🫶🌸 💪
Хот форм - это лучшее открытие для меня. Больше всего мне нравится отношение персонала к гостям, оно на высшем уровне, особенно мне нравится подход тренера - Виктории. Она отлично все объясняет и показывает, контролирует вес, а также делает замеры объема. За 7 тренировок у меня ушло 3700 кг и 20 см объема! Самое главное - что это не привычная для всех качалка, это именно оздоровительный фитнес. На нем можно скинуть около 0.5 кг за тренировку, причем без напряжения, всего лишь релакс процедуры, а если подключить к релаксу одну кардио нагрузку, то за одну тренировку может уйти 1 кг 😍 Я много еще положительного могу написать об этом фитнесе, но лучше сходить туда на пробное бесплатное занятие. Всем советую Хот Форм!!! Вы не пожалеете🥰
Отличный фитнес-клуб! Посещаю клуб на проспект Труда 39а. Очень замечательный персонал!Девочки там очень внимательные и отзывчивые!!! Хочу отметить тренера Викторию светлый и позитивный человек, всегда поможет и подскажет, мастер своего дела!!! Находясь в клубе время пролетает незаметно и не какой усталости как после обычного тренажёрного зала,но результат виден сразу после первого занятия. Полезные тренажёры как для похудения так и для поддержания здоровья! Всем рекомендую данный клуб!!!Приходите не пожалеете!!!
О клубе узнала совсем недавно, хотя он, оказывается, существует с 2012 года....
Так вот, для меня он стал неожиданно приятным открытием! Где я до этого только не занималась... и хочу сказать, что такого наслаждения и удовлетворения от занятий я нигде не испытывала! Здесь всё гармонично, ничего не напрягает, и главное, ты не предоставлена самой себе! Все тренировки индивидуальные!!! От сочетания занятий на тренажёрах, тонусных столах и расслабляющих процедур хочется летать! Каждая из нас окружена заботой и вниманием девочек - инструкторов. Я обожаю Лену (проспект Труда), она столько всего знает... думаю, с её помощью, непременно очень быстро стану звездой!
Девчонки, присоединяйтесь, классный клуб!!!
Посещаю это чудесное место на Проспекте Труда 39 с 2016 года! Нравится абсолютно все - удобное месторасположение, нет проблем с парковкой, качественные тренажёры, чистота и стерильность, несмотря на большую проходимость, дружелюбная атмосфера, грамотный и индивидуальный подход администраторов в каждому посетителю! Особенно хочется отметить Елену. Она чётко определит ту программу с которой ты получишь быстро нужный результат! Хочется отметить что наряду со спортивной формой можно приобрести и здоровье, благодаря физио процедурам! Однозначно лучший спортивный клуб в Воронеже! Конечно рекомендую женщинам любого возраста!
Отличное место,персонал супер👍хожу в хот форм на проспекте труда, Тренеры Яна и Елена всегда рядом, помогут расскажут все в деталях что именно сейчас прокачиваешь, не ожидала что в зал так приятно ходить👍👍👍👍
Я ленивая, много раз пыталась ходить на фитнес и бросала. Сюда хожу с удовольствием, тренировки без надрыва, но попотеть нужно. Нравятся ролики, после которых кожа упругая и гладкая. И прессотерапия - мое самое любимое в конце тренировки. Это как награда))) есть колагенарий для лица, тоже с удовольствием пользуюсь. Тут много интересных тренажеров. Стоит попробовать!
Хочу оставить отзыв о клубе, который расположен на Проспекте труда и конкретно о тренере Виктории.
Очень атмосферное место, отзывчивый и внимательный персонал.
Мой тренер, Виктория, подобрала для меня программу, которая помогла мне не только восстановиться после родов, подтянуть тело, но главное, ушли проблеммы со спиной, отëками. И вообще, результаты по здоровью стали положительными.
Прихожу после работы восстановить силы, расслабиться и при этом с пользой для фигуры и здоровья.
Рекомендую всем и благодарю тренера за полученные результаты.
Хочу поделиться своими впечатлениями о клубе на пр. Труда 39а. Посещаю совсем недавно. Но уже есть результаты. За три тренировки потеряла в весе 2.2кг, в объёме 14см. Пришла на пробное занятие, совсем бесплатное, но ушла с чётким понимание, что это место для меня. Чуткий профессионал тренер Елена смогла подобрать для меня индивидуальную программу, благодаря которой я уже попрощалась с бессонницей и болями в спине и шее. Этот клуб и тренер лично вселил в меня надежду, что все возможно для коррекции фигуры и потери веса. Главное проявить желание и терпение. Не надо бояться и стесняться своих недостатков, а надо научится работать над ними. Отличное место для работы над своим телом. Хороший тренерский коллектив, отличные умные тренажёры, классная атмосфера. Всем рекомендую, кто хочет добиться хорошей фигуры и лёгкими шагами двигаться к успеху.
Хочу поделиться своим опытом похудения в клубе «Hot Form». В клуб я пришла 05 июня 2024 г и вот спустя два месяца я похудела на 11,5 кг, и продолжаю худеть после каждой тренировки. Благодаря поддержке и профессионализму тренера Елены я смогла добиться отличных результатов! Атмосфера в клубе невероятная, и я чувствую себя частью дружной команды. Я очень счастлива, что попала в это место, и благодарна Елене за её мотивацию и советы. Рекомендую всем, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему!
Отличный фитнес клуб. Комфортная и уютная обстановка, всегда очень чисто. Очень вежливый и дружелюбный персонал.К каждому клиенту подбирается индивидуальная программа тренировок. Тренажёры на любой "вкус". Опытные тренера всегда подскажут как проработать ту или иную проблемную зону. Всем рекомендую.
Это место релакса после трудового дня! Здесь не только можно отдохнуть после работы, но и привести своё тело в хорошую физическую форму! Тренировки не изнуряют, но ты чувствуешь как работает каждая клетка твоего тела! Если хочешь с удовольствием похудеть, то тебе сюда!!!!! За 2 месяца я похудела на 6 кг. Каждую тренировку тебя встречают очаровательные тренера, которые помогут и настроят на потизивный лад! Занимаюсь проспекте Труда39а и на Владимира Невского 48.
Что может быть лучше хорошего самочувствия и хорошего настроения? Только место, в котором всего этого можно достичь. И такое место есть у нас в городе, это спортивный клуб “Hot Form”! Прийдя однажды в клуб, вы не сможете бросить занятия. Именно так случилось со мной. Три года я занимаюсь в этом клубе. Теряла по 2-3 кг за первые 3 месяца занятий, сбросила 10 лишних кг, держу вес и форму на протяжении 2х лет. И все это в удовольствии, с посильной физической нагрузкой, под приглядом отличных тренеров. Каждая из девочек здесь преображается уже после первого занятия. Советую всем этот клуб для приобретения стойкой привычки ЗОЖ! Красота спасет мир! Девочки, мир в наших руках!
Отличный женский клуб!!👍👍👍Удобное месторасположение, уютная атмосфера, опытные тренеры, прекрасный набор тренажёров на разные возрастные категории и уровни физической подготовки. Сочетание фитнесс- нагрузки и физио- процедур. Очень советую!!!! Общий физический тонус и отличное настроение гарантированы!
Очень уютное место) Долго искала что-то подобное. Безумно полезные тренажёры как для похудения, так и для поддержания здоровья.
Трениру Елене с проспекта труда отдельное спасибо)) Добрая, отзывчивая и мастер своего дела!!
Очень рекомендую данный клуб. За 2 месяца скинула 7,9 кг.
Давно хотела попасть в такой зал, где тренажёры приносят радость, а не мучения. И это ХотФорм!!! Результаты уже после двух занятий. Вижу результат, получаю удовольствие от занятий . Благодарю девочек-тренеров за классную атмосферу и помощь в освоении новых тренажеров. Всём рекомендую!!
Прекрасное место для того, чтобы совместить сразу три дела: спортом позаниматься, здоровье поправить и отдохнуть, ну и самое приятное, что результат действительно есть)
отдельно хочется отметить самого лучшего администратора Марину Алексеевну и всех девочек, которые всегда любезно подскажут и проследят за правильной техникой!
В данное место пришла на пробу.
Да, оборудование классное и эффективное, объем ухрдит по сантиметру в час.
Админы приветливы.
А вот сама структура оплаты за занятия мутная и нехорошая, дамы будьте осторожны могут навязать потребительский кредит.
Хожу на релаксирующие процедуры
По большей части на роликовый массаж.
Всего за 3 посещения ушло 4,5 см в объемах и 1кг веса.
Очень довольна результатами!
Отдельное спасибо, тренеру Елене за профессиональный инструктаж и внимательное отношение.