Думаете растяжка - это всегда про шпагат?
Вовсе нет! И это самый распространенный миф о данном виде тренировок.
Растяжка нужна абсолютно каждой из нас
С помощью нее вы получите:
—мягкую, грациозную походку
—расслабление всего тела
• сохраняет м...
400 ₽
Растяжка в гамаках
Полетать над землей с пользой для тела не мечта, а реальность в нашей студии!
Это направление помогает улучшить гибкость, привести тело в форму, подготовить к более интенсивным занятиям.
По сравнению с классической растяжкой на полу, на растяжке...
400 ₽
Функционал
Главная задача – не наращивание эффектных мышц, а улучшение общей физической формы, формирование здоровой подвижности и гибкости, развитие выносливости, профилактика бытовых и спортивных травм. В результате функциональных тренировок подтягивается ...
400 ₽
Функционал в гамаках
Данная тренировка в первую очередь направлена на ощущения вашего тела. В ней идет работа на координацию, на умение ваших мышц работать в команде.
Здесь мы будем работать со своим весом без дополнительных отягощений.
Упражнения задействуют все мы...
400 ₽
Ягодицы + пресс
Силовая тренировка, которая проходит в среднем темпе,
комплекс упражнений, направленный на укрепление мышц живота, бедер и ягодиц. Занятия способствуют интенсивному похудению и ускорению обмена веществ. Красивые ягодицы и пресс не только привлекат...
400 ₽
Здоровая спина
Данный тип занятий является оздоровительным и оказывает благотворное влияние на позвоночник, суставы и мышцы организма.
Занятия рассчитаны на разный уровень подготовки, поэтому подойдут всем, независимо от возраста и физического развития. Тренир...
400 ₽
абонемент
Абонемент на 8 тренировок
Срок действия 1 месяц + 1 неделя продления
4680 ₽
Абонемент на 16 тренировок
Срок действия 2 месяца + 3 недели продления
7920 ₽
Абонемент на 24 тренировки
Срок действия 3 месяца + 1 месяц продления
9720 ₽
Абонемент на 48 тренировок
Срок действия 6 месяцев + 2 месяца продления, + кинезио диагностика в подарок
16240 ₽
Танцы
Lady dance
Lady Dance — это танцевальное направление для девушек, которое раскрывает пластичность тела, уверенность в себе и внутреннюю сексуальность через танец.
400 ₽1 ч
Обновлено вчера.Источник: Представитель организации