Прекрасная студия. Чуткие тренеры, очень внимательны, помогают на занятиях, увлечены работать на результат. Особенно нравится ходить на занятия к Веронике Максимовой, дает доступные упражнения, после которых чувствуешь результат, очень приятна ее индивидуальная внимательность к каждой девочке, и, видно, что искренне хочет помочь❤️ приятно посещать такие тренировки
начала посещать студию с марта, в приятном восторге, что подобная сеть, располагается возле дома. уютно, чисто. безусловный плюс от разнообразия времени тренировок, их направлений и выбор тренеров. для себя нашла отклик в занятиях по пилатесу именно в данной студии, интенсивные, тренировки, за действующие все группы мышц!! будь моя воля, 24/7 посещала бы данную студию)
Уютная, небольшая студия, я побывала один раз на тренировке Stretching + МФР. Тесновато в раздевалке, особенно когда с обеих тренировок выходят люди.
В целом тренировка прошла нормально, но смутил подход тренера и программа: все как-то впопыхах, практически без объяснения деталей по упражнениям, к тому же некоторые упражнения на ролле были явно для опытных (например, прокатывать ролл полностью по позвоночнику не безопасно, даже после разогрева).
Не все могут знать что им можно делать из упражнений, а что нельзя, как по мне, тут не хватило внимания тренера.
И лучше заложить поменьше упражнений в этот 1 час тренировки, но качественно и с вниманием к деталям и клиентам.