L.A.B Space

Персональные тренировки — это возможность заниматься под полным контролем тренера, который подберёт программу с учётом ваших целей и возможностей. Хотите похудеть, набрать форму, улучшить осанку или снять стресс?

Стретчинг — это идеальное решение для тех, кто хочет развить гибкость, снять мышечное напряжение и улучшить подвижность суставов. Занятия включают в себя дыхательные практики, статические и динамические растяжки, а также элементы релаксации.

HOT STRETCHING — это тренировка на гибкость и расслабление, проходящая в зале с комфортной повышенной температурой (до 38°C), что помогает мягко и эффективно прорабатывать мышцы и суставы.