Приглашаем тебя на мероприятие в Lady Stretch!
31 января — День открытых дверей 🌟
Приходи сама и бери подруг ✨
А это значит можно посе...
24 января, 09:25
Товары и услуги
Давно не обновлялось
Пилатес
Комплекс упражнений, направленных на развитие мышц и приведение организма в тонус. При регулярных занятиях исправляется осанка, улучшается координация. Пробное занятие со скидкой 60%
2000 ₽50 мин
Здоровая спина
Программа тренировок, направленная на развитие мышц спинного корсета, оздоровление позвоночника и нейтрализацию вредного влияния сидячей работы и малоподвижного образа жизни
2000 ₽50 мин
Йога в гамаках
Аэройога - йога в гамаках. Тренировка, сочетающая в себе силовые упражнения на укрепление всего тела, растяжки и расслабляющих (медитативных) поз.
Отличная студия растяжки, вот что мне нравится:
1) разнообразие занятий, сама предпочитаю направления: шпагаты, sky stretching, здоровая спина, иногда еще на мфр заглядываю
2) прекрасные активные тренеры и приветливые администраторы
3) еще один важный момент - приложение для записи, я всегда могу корректировать записи на свои занятия самостоятельно в любой момент
Спасибо❤️
Очень классная студия! Персонал приветливый, тренера знают свое дело и заниматься - одно удовольствие. Много разных направлений и тренировки с утра до вечера каждый час, точно найдёте что-то для себя :)
Филиал очень ухоженный, куча плюшек в виде кулера с водой, чая, конфеток. В раздевалке весы, предметы гигиены, ватные палочки и прочее, есть душ. Из-за всего этого складывается ощущение комфорта, хочется приходить ещё и ещё)
Сеть студий Lady Stretch отличное место, чтобы привести себя в форму. Хожу уже 1.5 года, побывала уже на многих видах тренировок, всё очень нравится. Но сегодня бы хотела отметить очень милого тренера, Альбину Кучербаеву. Мне очень импонирует её стиль ведения тренировки - расскажет зачем и почему именно так мы делаем данное упражнение, как правильно делать и как делать более щадяще, если это необходимо - всё мы люди, у всех бывают неудачные дни. Тренироваться с Альбиной очень комфортно, а обстановка в студиях всегда максимально настраивает на продуктивную тренировку.