Лучшая тренировка для ног и ягодиц!
Fitrock - почувствуй себя рок звездой!
500 ₽1 ч
Сила+Растяжка
Тренировка делится на два основных блока
1. Прокачка мышц ног, ягодиц, живота, рук и спины.
Работаем с собственным весом
2. Растяжка, расслабление,дыхание
Тренировка проходит для любого уровня подготовки
500 ₽1 ч
Джампинг
Тренировка на мини батутах, благодаря которой похудеет и приведет себя в форму даже самый ленивый!
Отличные, эффективные, весёлые тренировки 👍 супер-тренер Оксана 🔥
Сюда хочется приходить даже после долгого рабочего дня, усталости после занятий нет, только тонус и позитив) Занимаюсь 1 год, буду ходить дальше. Лучше выносливость, растяжка, подтягивается фигура. Это отличный вариант для тех, кому, как и мне, скучно заниматься в обычном спортзале (покупаю абонемент, хожу 2-3 раза, потом всё болит -- и всё). А эти занятия -- однозначно рекомендую! Не болит, весело, классно!😁
Прекрасное место, куда бегу заниматься с удовольствием❤️
Уже второй месяц хожу на джампинг, фитрок и сила+расстяжка.
Все виды тренировок очень энергичные, проходят под зажигательную музыку! После каждой тренировки выходишь вся мокрая и с отличным настроением. Также улучшилось самочувствие, уже ушли объемы и немного лишнего веса, отличная мотивация заниматься еще больше!
Оксана- тренер просто космос 🔥 🔥 🔥 каждый раз заряжает своей солнечной энергией и позитивом!
Заряд бодрости и энергии Вам гарантирован, бонусом получите красивую подтянутую фигуру!!!🔥
Ребенок 4 год занимается танцами под руководством Аллы Николаевны. Это прекрасный педагог и человек. Дети её очень любят и Алла Николаевна с большой теплотой относится к ним. Мой ребенок без проблем прошел отбор на художественную гимнастику в спортивной школе на бюджет и всё это благодаря занятиям с Аллой Николаевной. Хорошая координация, гибкость, пластичность, прекрасная осанка благодаря окрепшему мышечному каркасу (ранее были некоторые проблемы со спиной), куча энергии, хорошая самооценка и умение работать в команде. Алла Николаевна-лучшая!