Динамический пилатес, это то, что необходимо современному человеку. Тренировка построена таким образом, что Вы в полной мере задействуете практически все мышцы, включая мышцы стабилизаторы.
Динамический Пилатес - Путь к Здоровью и Гибкости
Чтоб...
3900 ₽55 мин
ЛФК позвоночника
Здоровому позвоночнику уделяется недостаточное внимание, пока проблемы со спиной не начинают сказываться на качестве нашей жизни.
Мы сможем эффективно восстановить функциональность вашего позвоночника и вернуть его молодость.
3900 ₽55 мин
Растяжка
Этот класс направлен на увеличение гибкости, растяжки и мобильности суставов. Это один из самых эффективных классов по растяжке, потому что мы используем в нём малое оборудование и реформер.
3900 ₽55 мин
TRX тренинг
Вы столкнётесь с преднамеренной нестабильностью и работой с весом собственного тела. Вы будете упорно трудиться, чтобы сохранить положение своего тела в пространстве на протяжении каждого упражнения, задействуя больше мышц, чтобы сделать это.
3900 ₽55 мин
пренатальный и постнатальный пилатес
Стоит отметить, что тренировка для беременных приносит огромную пользу как для будущей мамы, так и для ее малыша. В ожидании малыша, женщины переживают множество изменений в своем теле, правильная тренировка способна облегчить возникающие трудности.
3900 ₽55 мин
Группова тренировка (7 человек)
Динамический Пилатес Реформер мини группа
Динамический Пилатес на реформере - это эволюция классического метода, которая включает в себя более динамичные и быстрые движения. Он был создан для того, чтобы удовлетворить потребности современных людей, которые ищут эффективные тренировки
1400 ₽55 мин
Массаж классический / Общий массаж всего тела
Массаж классический
Классический массаж – один из самых современных методов лечения и профилактики множества заболеваний.
Он не только снимает боль, отеки, спайки, нормализует функции органов и систем, но и ускоряет процессы регенерации травмированных тканей.
3600 ₽1 ч
Спортивный массаж (все тело)
спортивный массаж
Если вы регулярно занимаетесь спортом или физкультурой, то должны совмещать свои занятия с регулярным посещением спортивного массажа.
Он уменьшит риск получения травмы, ускорит восстановление после тренировок и улучшит работу организма в целом.
3600 ₽1 ч
Тренировка индивидуально 55 минут
ЛФК суставов
При заболевани состемы ОДА пациенту необходимы курсы лечебной физкультуры. Регулярное выполнение физических упражнений – самый лучший способ профилактики патологий опорно-двигательного аппарата и реабилитации после обострений
3900 ₽55 мин
Давно не обновлялось.Источник: Представитель организации