Пати фитнес

Самая зажигательная высокоинтенсивная тренировка на мини-батутах, снижающая ударную нагрузку на колени и позвоночник! Расход до 1000 ккал/час, укрепляет мышцы тазового дна, создает красивый рельеф и снимает нервное напряжение, ускоряет лимфоток!

Танцы в разных латиноамериканских и мировых ритмах, абсолютно для всех с любим уровнем подготовки - развитие ритма и координации, интенсивная тренировка для похудения!

Силовые тренировки с отягощением вредны для опорно-двигательного аппарата. Если у вас есть проблемы со спиной или коленями, классические занятия с весами вам противопоказаны. Есть выход - тренировки джампинг фитнес, которые снижают ударную нагрузк...

Ты не заметишь, как сжигаешь калории на батуте, ведь на танцевальном джампинге от начала до конца вы с группой создаете интересные танцевальные прыжковые связки, которые в конце занятия превратятся в целое выступление! Худей и развивай координацию...

Комплексная функциональная тренировка на мини-батуте для быстрого сброса веса и формирования красивого рельефного тела, с антицеллюлитным и лимфодренажным эффектом! Помимо пользы для опорно-двигательного аппарата и мощного расхода калорий, такая т...