Индивидуальное занятие, где всё внимание уделяется твоим целям, технике и прогрессу.
Включает:
- разработку программы
- обучение техникам выполнения упражнений
- контроль питания
- поддержку на протяжении всего тренировочного процесса
1500 ₽
Персональная тренировка (сплит)
Индивидуальный подход — в паре. Вы работаете в одном стиле, но с учётом ваших целей: сила, рельеф, выносливость.
Включает:
- разработку программы
- обучение техникам выполнения упражнений
- контроль питания
- поддержку на протяжении всего процесса
2500 ₽
Персональная тренировка (реабилитация)
Безопасный путь к восстановлению под контролем специалиста. Программа составляется с учётом травмы, состояния и рекомендаций врачей.
Включает:
- разработку программы
- обучение техникам выполнения упражнений
- контроль питания
- поддержку
2000 ₽
Для самостоятельного тренинга
Разработка программы тренировок
Индивидуальная программа тренировок — чёткий план к твоей цели.
Включает:
- создание программ с учетом физического состояния, уровня подготовки и твоих целей: ПОХУДЕНИЕ, НАБОР МАССЫ, ПОВЫШЕНИЕ СИЛОВЫХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ И ВЫНОСЛИВОСТИ, РЕАБИЛИТАЦИЯ
10000 ₽
Обучение основам правильного питания
Консультирование по основам правильного питания и ежедневный контроль соблюдения рекомендаций. Ты узнаешь, как питаться сбалансированно, без жёстких ограничений и голодовок.
Рекомендуется при покупке программы тренировок — срок 2 месяца.
10000 ₽
Обновлено 16 мая.Источник: Представитель организации