ПраВило
71 отзыв
6 ноября 2023
Место, где всё продумано до мелочей. Чем чаще посещаю - тем больше нравится. Уютная гостеприимная атмосфера, всё чистенькое и новенькое. Директор Александра просто душка), разговаривать с ней можно бесконечно… птица Феникс, не потерявшая веру в людей. Я была на утренних занятиях цигун, на гвоздестоянии и на мастер классах Михаила Шифу Обухова. Ещё в планах посетить альфагравити и тренажер Правило, пилатес тоже очень хвалят, дойду и туда. Очень радостно, что в Калуге есть такое местечко, где можно пополнить силы и поправить здоровье
25 марта 2024
Ходила на стретчинг к тренеру Нике, все понравилось. Супер комфортная атмосфера на занятиях в светлом зале. За месяц смогли практически посадить меня на шпагат (до этого длительное время вообще не занималась спортом)
Брала еще индивидуальное занятие. Ника располагает к себе, с ней полностью расслабляешься, начинаешь видеть результат и узнаешь много полезной информации о своем теле
Рекомендую!
21 сентября 2023
Мастерская тела ПраВило это превосходное место в котором отдыхаешь телом и душой. Очень удобно расположено в центре города. Приятное обслуживание. Очень долго выбиралось место где было бы комфортно. Именно здесь нашла то что надо. Внимательный персонал подберёт вам именно то что вам необходимо. Хочется сказать спасибо 🌹. Большие и чистые залы для занятий. Очень удобно что можно заниматься и взрослым и детям. Особо хочется выделить тренера по бачате Анечка вкладывает в это всю душу. И после первого занятия хочется возвращаться и возвращается.
1
3 декабря 2023
Я очень рад, что начал посещать студию йоги. Здесь я нашел идеальное сочетание тренировок для своего тела и, возможно, души. Нина, прекрасный преподаватель йоги, красивая и очень интересная личность, прекрасно обучает и помогает достичь гармонии в своем теле через йогу.
Но не только йога делает эту студию особенной. Я также очень увлекся тренировками на уникальном тренажере "Правило", который растягивает даже те мышцы, с которыми мы всю жизнь не работали.
Еще одной интересной частью программы студии является гимнастика Цигун под руководством Марины. Скажу просто, мне очень понравилось. Гимнастика Цигун выглядит очень красиво, но в ней есть что-то особенное. Лучше увидеть самому.
В целом, я полностью доволен своим опытом в студии йоги и рекомендую ее всем, кто хочет улучшить свое здоровье и достичь гармонии тела и духа. Нина и Марина - замечательные и профессиональные преподаватели, которые делают занятия интересными и полезными. Анастасия также заслуживает благодарности за свою дружелюбную улыбку и гостеприимство. Приятно, когда встречают с улыбкой и теплотой.
24 ноября 2023
Мастерская тела ПраВило это отличное направление для работы над собой и своим телом. Многочисленное направление разных занятий. Удобное расположение. Обстановка радует своим уютом и чистотой. Вежливый и доброжелательный администратор . Хожу на занятие МФР здоровая спина к тренеру Нике. Отличный тренер и профессионал своего дела!
8 декабря 2023
Хочется отметить приятную и спокойную атмосферу в студии, уютные, удобные залы. Отдельно хочу поблагодарить преподавателя по бачате - Анечку- за мудрый и тактичный подход к обучению, чувствуется, что она вкладывает всю душу в процесс обучения и в тебя. Очень приятно общаться с такими светлыми, увлеченными любимым делом людьми! Спасибо!🙏
19 января 2024
Нашла в нашем городе потрясающее место. В мастерскую приходишь, как домой. С порога ощущение, что тебя ждали и тебе рады. Разговоры, смех не умолкают, все по семейному просто. Сотрудники вплоть до руководителя очень контактные, выслушают, отреагируют на любую просьбу, пошутят, поинтересуются самочувсвием и настороением. И видно искренний интерес, не для галочки. О тренировках. Хожу к Нике на пилатес,МФР и стрейчинг. Сразу напишу, что по одному абонементу можно посещать любые занятия. Ника - чудо! Супер профессионал. Знает о теле все и даже больше. Она какой - то скульптор, тело под ее руководством становиться легким и одновременно крепким, кожа подтягивается, вес уходит, без строгих диет. Волшебство. Я искренне думала, чтобы похудеть надо сильно потеть, прыгать до седьмого пота или таскать железо. А нет! Медленные фунциональные упражнения дают больше качественного результата. Ника обьясняет все процессы, почему такие тренировки эффективнее. Я конечно так не расскажу. В общем влюбилась я в это место. По- доброму, по- домашнему, и тренеры свое дело знают на 5+. Спасибо я о вас мечтала.
10 апреля 2024
Прекрасная студия! Комфортная атмосфера. Отзывчивый, приятный персонал. Все очень нравится, хожу с удовольствием. Занятия происходят на одном дыхании. Рекомендую посетить данную студию.👍
18 мая 2023
Новое место в нашем чудесном городе. Студия Правило удивила меня удобными утренними тренировками.
Я хожу на Бачату к Анне, где заряжаюсь бодростью на весь день.
Сразу стоит отметить:
удобное расположение (центр города);
удобный формат абонементов, по которому ты можешь ходить на разные направления;
раздевалки со всем необходимым для гостей;
просторные залы с ремонтом;
чистота и уют;
Удивило, что с самого начала меня запомнили по имени и работники всегда вежливы и приветливы.
Про моё направление))
Мне нравится подход тренера через любовь и нежность к себе, здесь всегда найдёшь умиротворение не смотря на то, что там за окном.
Не смотря на мягкость к ученикам, мы изучаем каждое движение и понимаем, что за чем и почему идёт. Когда складывается каждое звено, то в твоей голове будет крепкая цепь и ты уже с лёгкостью делаешь движение, которое было так красиво и пластично выполнено тренером.
На каждом занятии мы узнаем что-то новое и с каждым разом связки даются всё легче и легче.
Мы не только учимся танцевать, но и чувствовать и любить свое тело.
А ещё, наверное, мой самый любимый этап, это карточки афирмации после тренировки.
Утренний заряд бодрости гарантирован.
29 января 2024
У меня не хватает слов, чтобы описать на сколько я ошибался на счёт подобного рода занятий.
У меня довольно часто болят мышцы от сидячей работы, массажи и спорт давали кратковременный эффект, а участить график посещений не удавалось.
И тут я увидел рекламу "ПраВило", записался с некоторым скептицизмом, но как же я ошибался.
Занятия действительно давали долгосрочный покой и насыщение моему телу.
Я очень доволен своим новым опытом. Тренер была очень дружелюбна и профессиональна, помогла понять как нужно чувствовать своё тело и понимать его.
Я чувствовал себя очень комфортно во время занятий и получил много полезных советов.
Я определенно буду продолжать заниматься и очень рекомендую людям с похожими недугами обратиться и избавить себя от постоянных болей.
Спасибо вам, вы мои спасители😌
1
9 апреля 2024
Прекрасное место. Очень вежливые сотрудники. Удобное расположение. Тренер Олеся великолепно преподает «здоровую спину»! Замечательная смесь йоги, стретчинга и гимнастики.
20 декабря 2023
Студия ПравИло - это уникальное место, где я нашела полное гармоническое единство своего тела, разума и души. Я посещаю эту студию уже несколько месяцев, и она стала для меня вторым домом.
Занятия цигун под руководством Марины помогают мне обрести внутренний покой и баланс. Я регулярно практикую различные техники дыхания и движения, которые помогают мне расслабиться, избавиться от стресса и повысить энергию.
Особенно мне нравится атмосфера в мастерской. Здесь царит атмосфера уюта и взаимопонимания. Тренеры всегда готовы помочь и ответить на любые вопросы. Кроме того, здесь я нашел единомышленников, с которыми мы вместе раскрываем тайны искусства цигун.
В своей жизни я стала замечать, что благодаря занятиям цигун моё физическое и эмоциональное состояние улучшились. Я чувствую себя более энергичным, спокойным и сосредоточенным. Приятный бонус – у меня улучшилось самочувствие и сон.
ПравИло- это место, где я нашла внутреннюю силу и гармонию, а также познакомился с замечательными людьми. Я рекомендую всем, кто ищет спокойствие и развитие души, попробовать занятия цигун в этой студии. Это определенно изменит вашу жизнь к лучшему.
24 октября 2023
Прекрасная небольшая студия. Уютно и по-домашнему. Очень понравилось на растяжке и здоровой спине у тренера Лебедевой Ники. На тренировке обычно не много людей и тренер успевает всем внимание уделить. Как будто на индивидуальные занятия ходишь)
3 сентября 2023
Мы ходили на трансформационную игру "Дом Души моей". Я люблю такие мероприятия, всегда можно познать себя с разных сторон. Попав на 4-ый этаж, мы вообще не поняли где же "ПравИло" стояли и тупили, куда идти дальше. Видно только какой-то детский клуб. Было б здорово еслиб там был указатель, куда идти дальше.
Игра была довольно интересной, но много простой информации, которую я и раньше знала. Я приняла эту информацию, как повторении и напоминание, что знать не значит делать. Были некие инсайты во время игры, например, что не надо усложнять жизнь и искать волшебную таблетку, нужно начать с простых вещей, которые просто реализовать в жизни, идти к цели маленькими шагами. На игре поняла, какая я молодец и как много уже добилась. Поняла, что нельзя так себя обесценивать и сравнивать с другими. Сравнивать можно только себя с собой в прошлом. После завершения игры, казалось, что мой запрос не раскрылся, но игра продолжает распаковываться еще какое-то время. На утро после игры, я поняла, что появился ресурс на выполнение давно задуманной идеи, но я ее откладывала из-за сомнений и страха. Я уже там много знаю, я справлюсь. Беру страх с собой подмышку и к исполнения своих реализаций. Какой же это кайф, чувствовать свою силу.
В новинку было испробовать на себе диагностику с помощью психокинезиологии. Удивительно, что наше тело так чётко показывает наши эмоции. Ведущий игры Алёна Марущак, внимательная, чуткая, наводящими вопросами или примерами помогла понять простые вещи и прийти к инсайта.
В ПравИло есть йога, но время не очень удобное в будни в 17:30 я работаю до 18-ти и это время не подходит. Заинтересовала игра Лила", но так же время в будни в 12 дня. Будем ждать новых мероприятий и удачного времени для участия.
18 марта 2024
Начала ходить сюда случайно, и вот уже 1,5 месяца хожу на групповые тренировки. Сначала пошла к тренеру Нике по рекомендации подруги. С Никой у меня тоже сложился мэтч как с тренером - очень нравится. Работаю на выравнивание осанки - занятия МФР и стрейчинг.
Так же люблю пробовать новое - классные
тренера по КинезиоФитнесу (при
начинающем уровне физической
подготовки рекомендую) и Силовой Йоге
(тут лучше чуть более подготовленный
уровень, но не обязательно).
В общем студия классная: светлые залы,
много направлений и тренеров - рекомендую попробовать!
12 июня 2024
Непонятная контора, которая обманула. В начале апреля начитавшись положительных отзывов решила пойти на занятия. Обстановка и тренеры понравились, всё хорошо. Но через 4 занятия написали, что у них ребрендинг и на месяц они закрываются. На предложение вернуть деньги за оставшиеся занятия мне отказали. Прошло уже почти 2 месяца. На сообщения не отвечают. Да если честно после такого не охото и продолжать с ними работать.
9 ноября 2023
Волшебное место ,а преподаватели вообще чудо.
Была у Надежды на резет массаже ,это что-то,волшебные руки ,волшебный человек ,очень рада нашему знакомству.
Хожу к Марине на цигун ,атмосфера спокойствия,умиротворения,подход нежный ,спокойный,девочки волшебницы.
В планах попробовать гвозди🌼
Спасибо вам за создание такого островка спокойствия ,умиротворения в нашем городе !
18 ноября 2023
Я очень рада, что решилась и пришла в это прекрасное место! Тренеры профессионалы своего дела, атмосфера очень уютная, администраторы приветливые и всегда отвечают на интересующие вопросы. После занятий настроение на высоте! Если кто-то еще сомневается, то смело покупайте абонемент и не теряйте время ♥
23 апреля 2024
Идеальное место для работы над своим телом🤗в студии отличная , гармоничная обстановка👍🏻занятия, под руководством Нины , потрясающи🥰после занятий чувствую себя на все 100% энергии🤗
29 августа 2023
Это место мне очень понравилось. Своим расположением, удобным временем для тренировок и профессиональным коллективом! Я посетила несколько направлений, и мне все очень понравились. Преподаватели, очень аккуратно относятся к каждой девочке, всегда подскажут и помогут.
20 октября 2023
Начала заниматься медитативной йогой в Правило.Тренер Ольга приятная девушка,четко и по делу все показывает и объясняет. Так же в залах все чисто,аккуратно,располагает к позитивным занятиям.Весь персонал вежливый и доброжелательный. Всем советую,море энергии и позитива гарантировано!
7 декабря 2023
Мастерская «Правило»- место с уникальной атмосферой для тех, кто хочет познать себя, почувствовать свое тело и найти близких по Духу людей. Отдельное спасибо за Анюту и наши занятия по бачате. Каждый раз кайфую и расслабляюсь. Она учит нас чувствовать свое тело, красиво двигаться под ритмы бачаты и прокачивает мозг новыми нейронными связями🤗
20 августа 2023
Замечательное место! Нравится абсолютно всё, начиная от удобного местоположения и заканчивая профессиональным тренером. Чисто, уютно, доброжелательный персонал. И приятные перемены в теле и душе не заставят себя ждать🌹
20 августа 2023
Долго выбирала студию, чтобы ходить на растяжку и наконец-то нашла «ПравИло»!
Здесь все отлично, начиная с расположения студии, заканчивая очень внимательным персоналом!
Тренер Ника профессионал в своем деле, даже, при том, что тренировки могут даваться тяжело, к ней хочется возвращаться!
6 марта 2023
Это место просто чудо!!!! Супер!!! Начиная от расположения в городе и заканчивая профессиональным коллективом. Посещаю занятия "здоровая спина" и я в восторге от тренера Евгении. Очень профессиональная и очень приятная девушка , знает свое дело на все сто процентов. Энергетика в клубе добрая и приятная. Хочется приходить и попробовать всё. Очень заинтересовал новый тренажёр. Я обязательно возьму занятия на нём. Такого чуда я ещё нигде не видела. Всё супер!!!!
1
18 марта 2023
Я пришла на йогу, так как очень люблю её)) Студия светлая и приятная, администратор - внимательная, а преподаватель- Анастасия - профессионал саоего дела.Практика доступная, но в то же время попотеть пришлось)) Меня очень порадрвало, что пробное бесплатное занятие оказалось полноценной тренировкой, длительность - 1,5 часа! Для меня это очень важно! Спасибо, что принласили и я нашла инструктора себе по душе) Удачи вам и процветания!
20 августа 2023
Давно хотела продолжить заниматься танцами, как в прошлом месте жительства и открыла для себя удобное по расположению место, замечательного тренера Альбину и моя мечта занятиями восточными танцами осуществилась. Хожу уже три недели и планирую покупать абонемент на следующий месяц
5 марта 2023
Очень долго искала в Калуге бачату без элементов стрипа и излишней манерности) Хотелось классическую, где танцуют естественно красиво) Всё это нашла в студии Правило) Тренер Аня чудесная, с ней танец сложился уже на первом занятии) Плюс учит не только танцевать, а ещё чувствовать своё тело. После занятия нас одарили волшебной медитацией) Искренне рекомендую Аню, как тренера) За её бережное и чуткое отношение к каждой девочке.
И ещё немаловажный для меня момент, это чистота студии и воздух) С радостью бегу на занятия, чего и вам желаю)
1
13 ноября 2023
Волшебное место , в которое хочется возвращаться снова и снова, приятный персонал,грамотные преподаватели , очень уюно и чисто и находится в самом центре города.
4 октября 2023
Увидела рекламу в wk по занятиям БАЧАТА. Пришла мысль🤔, хочу попробовать😁.
Итог: посетила уже несколько занятий и чувствую что затягивает. Душа и тело радуется.
Педагог Аня 👍 профессионал и на каждой тренировке создаёт теплую и уютную атмосферу, для того чтобы мы смогли раствориться в танце.
Администратор, Настенька, очень отзывчивая, всегда расскажет и подскажет.
20 августа 2023
Мне на день рождения подарили абонемент в эту студию. Нравится, что абонементы включают в себя много направлений, которые идут в разное время, можно в любой свободный день найти себе активность, что лично для меня было важным, также в студии много разных мероприятий проходит, что тоже очень классно! Мне все очень нравится 👍
17 января 2024
Отличное место, посещал тренировки на тренажере Правило. Чувствуется приятное растяжение и работа практически всех мышц. Отличный персонал и тренер.
4 марта 2024
В эту студию я перешла за Анечкой Березиной, ее занятия по разумной силе очень люблю и они мне подходят, так как мы приводим в порядок не только тело, но и мысли. Купила абонемент и попробовала другие направления так же. В залах уютно, находиться приятно.
21 августа 2023
Удобное расположение студии,всегда приветливый персонал,уютный зал, всегда чисто и комфортно. Я посещаю цигун, занятия просто чудесные, тренер Марина профессионал своего дела.
24 октября 2023
Хорошо освещенный зал. Возможность ходить в удобное для меня время. Понравилось заниматься у тренера Ники Лебедевой, уделяет внимание на то как выполняется упражнение, какие ошибки совершаю, что надо исправить. Спасибо за результаты.
1
10 апреля 2024
Поймала себя на мысли, что мне хочется каждый раз идти на занятие. Видимо мозг подчинился телу. Это я о занятиях йогой, которые проводит Нина. Спасибо! Но есть пожелание. Было бы замечательно, если бы коврики чаще протирались.
11 октября 2023
Отличное место, уютная прекрасная атмосфера, чуткие, отзывчивые преподаватели. С удовольствием посещаю разные мероприятия и тренировки по альфа-гравити
17 марта 2023
Удобное месторасположение студии (центр города)
Чистые залы и инвентарь✔️
Доброжелательный администратор ☺️
Ну и самое главное прекрасный тренер Ника Лебедева🔥приятная боль в мышцах до сих пор 💪🏻
29 декабря 2023
Была пока на 2ух занятиях, но сразу захотелось оставить положительный отзыв. Место действительно отличное, сразу видно что девушки любят свою студию и вкладывают сюда всю душу.
12 февраля 2024
Рекомендую. Пошла на пробное занятие, понравилось, сразу приобрела абонемент. Хожу на занятия "Здоровая спина". Разница уже ощутима, тренер Лебедева Ника. Рекомендую друзьям.
15 мая 2023
Отличное место. Новая, очень уютная, чистая, светлая студия. Приятная комфортная атмосфера. Посетила МК по дыханию. С удовольствием заеду ещё.
27 ноября 2023
Очень понравилась студия и тренер Ника! После занятий появляются силы и желание покорять новые вершины
Определенно, советую это место всем!
24 декабря 2023
Записались с женой на йогу, очень понравилось что даже новичков деревянных смогли привести в хорошую форму. Ходим уже несколько месяцев, очень нравится.
10 октября 2023
Хожу на "правило" Уже два месяца. Тренажёр огонь, инструктор Нина очень опытная, спокойная, всегда придумает какое нибудь новое упражнение на тренажёре. Всем рекомендую.
22 января 2023
Спасибо большое за тренировку инструктору Нине, мне очень понравилось, ощущение для тела были необычные, но приятные. Обязательно приду сюда ещё и друзьям расскажу! Процветания вам и побольше хороших клиентов!
1
10 августа 2023
Посетила занятие цигун. Это был замечательный урок, который дал мне ощущение энергии и сосредоточенности. Мне особенно понравился акцент на контроле дыхания и медитативных аспектах практики.
3 марта 2023
Впервые побывала в студии на открытом занятии у Анны по бачате, всё понравилось и сразу же после пробного занятия приобрела абонемент, удобно что можно в рассрочку, за это отдельный плюсик👍. Вежливый персонал, приятно общаться.
17 февраля 2023
Место для духовных практик и познания себя, находилась там в состоянии покоя и уюта! Мне понравилось, есть много интересных направлений, в том числе новых! Рекомендую для ознакомления и составления своего мнения!!!
31 октября 2023
Я только начала ходить, но могу сказать, что тренеры очень приятные, общительные, внимательные и хорошо подают материал. Буду с удовольствием ходить :)
2 марта 2023
Была на занятие Бачата. Понравилось. Это однозначно моё. Как будто всегда танцевала. Тренер очень хорошо объясняет и показывает, следит за правильностью выполнения управлений с точки зрения зоровья. Со скидкой в 30% цена на абонимент норм. Но в последующем о покупке абонимента задумаюсь.