Это было сильное и очень необычное переживание. Попал на индивидуальное занятие в Правило Эко, где меня подвешивали за руки и ноги — сначала звучало странно, но решил попробовать. И не пожалел. Это не про экстрим, а про доверие, отпускание контроля и глубокое расслабление. Специалист работает очень деликатно, внимательно следит за твоим состоянием, создаёт атмосферу полной безопасности. После занятия чувствовал себя легче, свободнее — как будто тело «выдохнуло» всё напряжение. Отличный способ перезагрузиться и посмотреть на себя с новой стороны. Рекомендую каждому, кто хочет выйти за рамки привычных практик.
Очень классное и атмосферное место, и хорошо помогает телу, в начале были сомнения на счет этого но потом увидела хорошие результаты и улучшения своего тела, осталась довольной