TRX тренинг - тренировочная система занятий с весом собственного тела. С помощью петель TRX можно заниматься аэробными, функциональными, силовыми, статическими тренировками, а также тренировками на растяжку.
3000 ₽1 ч
Crossfit тренинг интенсивное жиросжигание
Это высокоинтенсивные тренировки с собственным весом и дополнительным отягощением, идеально подходящие для похудения и увеличения общей выносливости.
3000 ₽1 ч
Функциональный тренинг снижение веса
Функциональный тренинг - один из главных трендов в фитнес индустрии, нагрузка приходится сразу на все тело, а упражнения выполняются в режиме кардио, убирает лишний вес, формирует стройную фигуру, укрепляет здоровье.
3000 ₽1 ч
ЛФК тренинг здоровье и иммунитет
ЛФК (лечебная физкультура) - комплекс специальных физических и дыхательных упражнений, помогающих укрепить организм после травм и болезни, восстановить тонус мышечных тканей, нормализовать артериальное давление, исправить осанку, повысить потенцию...
3000 ₽1 ч
Стретчинг развитие гибкости и подвижности
Это комплекс упражнений для растяжки всего тела, направленных на улучшение гибкости и развитие подвижности в суставах, дает свободу движениям, уменьшает риск травмирования мышц как в процессе тренировки, так и в повседневной жизни. Укрепляет спину...
3000 ₽1 ч
ОПФ реабилитация и восстановление, дети, 50+
ОФП (Общая физическая подготовка) - это базовые упражнения, выполняемые в легком режиме, которые подготовят ваше тело к следующему этапу тренировок или позволят восстановиться после травм. Программа ОФП очень хорошо подходит для детей и людей пожи...
3000 ₽1 ч
Персональная тренеровка CHLD
Силовой тренинг наращивание мышечной массы
Силовые тренировки – не стареющая классика, направлены в первую очередь на формирование мышечной массы и силы.
Для мужчин: формирование мужественной V –образной фигуры, руки плечи, и пресс - украшают любого мужчину.
Для прекрасных дам: - создани...
3000 ₽1 ч
Бокс, женский бокс, единоборства как самооборона и стройное тело
Это развитие мышц, улучшение фигуры, снижение веса, улучшение обмена веществ, профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, поддержание здоровья тела, нормализация гормонов, улучшение координации, снижение стресса, помощь при бессоннице.
3000 ₽1 ч
Kid Fit детский тренинг
Это система спортивно-оздоровительных занятий, которая разрабатывается с учетом возрастных особенностей и физической подготовки детей, включает элементы аэробики, гимнастики, силового тренинга и йоги.
Главная цель детского фитнеса – это гармонич...
3000 ₽1 ч
Без категории
Бокс, женский бокс
Позволяет не только научиться постоять за себя в сложных жизненных ситуациях, но и укрепить выносливость, снизить вес. Проводятся тренировки для взрослых и детей. Для милых дам – уникальное предложение – женский бокс, сочетающий все преимущества е...
3000 ₽
Обновлено 6 декабря 2024.Источник: Представитель организации