Relax_ Studio

Йога — самый оптимальный вид физических упражнений при беременности. Упражнения включают в себя растяжку и дыхательные практики. Занятия спланированы таким образом, чтобы оптимизировать состояние женщины, снять чувство страха, напряженности, гармо...

Дарим новичкам приятный бонус! Пробное занятие для начинающих - это прекрасная возможность познакомиться с йогой и нашей студией.

Самая популярная практика. Главная цель Хатха йоги — достигнуть гармонии между разумом, телом и духом через физические упражнения. Полезна для людей всех возрастов и физической подготовки. Может быть использована как средство для поддержания здоро...

Йогатерапия - PSY YOGA Практика, которая состоит из инструментов хатха-йоги (асаны и дыхание) и методов практической психологии - телесно-ориентированной терапией и гештальт-терапией. PSY YOGA направлена на работу с блоками и зажимами в теле. Это ...

Бизнес йога. Корпоративная йога. Эффективные программы поддержки физического и ментального здоровья. Корпоративная йога — отличный способ снять стресс и повысить эффективность работы сотрудников вашей компании. Они будут чувствовать себя более кон...