Rock the Cycle
Награды:
Хорошее место
Три тренировки для новичков всего за 1990 рублей
Подробнее
Витрина
Время работы
Открыто до 21:00
Как добраться
Воробьёвы горы
330 м
Стадион Лужники
800 м
Рекламировать компанию в Яндекс Картах
Награды
2024
Хорошее место
Любимые организации по оценкам и отзывам пользователей Яндекса
64 отзыва
8 ноября 2024
Новая просторная студия (уже третья в Москве) студии сайклинга Rock the Cycle, находится во Дворце тенниса в Лужниках (5 минут от метро Воробьевы горы). Место атмосферное само по себе, все блестит-сияет)) удобно, что можно совместить несколько видов активности - побегать, покрутить, тут же есть тренажерный зал, рядом бассейн Лужники.
В самой студии уже знакомая по другим локациям клубная атмосфера и продуманные тренировки. Новые байки, новые велотуфли, вода, полотенца, даже все уходовые средства (от шампуня до ватных палочек) можно взять на ресепшн.
Наверное, единственное неудобство - это общая раздевалка для всех видов активностей Дворца, но это специфика самой локации.
20 сентября 2024
Очень крутое место! Приятные, заряжающие тренеры. Все очень разные по характеру, энергии - так что для каждого найдется "тот самый, идеальный" с классной музыкой и атмосферой. Зал новый, глаза радуются: отличная картинка на экране с показателями, необычный и очень афигенный свет, меняющийся в зависимости от интервалов работы. А сходить на синема в субботу и потренить два часа и посмотреть кино - идеально. Звук, экран - как будто находишься в настоящем кинотеатре!
1
26 января
Студия хорошая, сотрудники доброжелательные.
Был первый раз, есть опыт катания на xc, в том числе гоночный, но с осени в седле не сидел.
Приехал на территорию, парковка около здания 200р/час, оплата только на выезде.
В здании, рецепция на 3 этаже, все показали, рассказали. Раздевалка на втором, отдельно. Велотуфли выдают перед занятием. Нагрудный кардиодатчик вроде тоже могут дать, но я не взял.
Занятие первое взял "вводное", для новичков. Три ряда тренажеров, большая проекция на стену с показателями всех занимающихся. При том, что я бегаю через день, для меня занятие прошло нелегко.
Из 45 минут страдал примерно полчаса.
Мне кажется, что первое ознакомительное занятие должно проходить более легко, по фану.
К чести тренера могу сказать, что она постоянно напоминала - если Вам тяжело - сделайте усилие на тренажёре ниже, легче.
Индивидуальная регулировка есть у каждого.
В общем, ушел своими ногами, но есть некий тормоз, покупка ознакомительного пакета трёх занятий подразумевает развитие, после вводного занятия типа надо идти на нормальное, но большого желания пока нет, требуется восстановление и более того, ещё и пауза в моих беговых тренировках. Нагрузка была слишком большая.
Советую, если Вы первый раз идете снижайте нагрузку на две-три единицы от рекомендованной тренером, чтобы дожить до конца и сделать фитнеса занятие, а не ломовую тренировку. Для ломовой у Вас будут ещё два занятия, после пробного. Всем спорт, берегите себя!
1