Очная встреча на территории клиента или в зале (аренда зала оплачивается отдельно). Практика длится 1 час.
Практика состоит из двух частей:
1. Психосоматический разбор и выявление потребностей
2. Йога, работа с дыханием и техниками расслабления
Потрясающий преподаватель! Начала заниматься с Дашей на 8 мес беременности и жизнь стала легче😅 очень рекомендую ! Восстанавливаться после родов тоже только к ней ❤️
Я начала заниматься йогой с Дашей благодаря моей беременности.
До этого несколько раз в жизни пробовала заниматься йогой с другими преподавателями, и к сожалению, ни разу не получила удовольствие от занятий - всегда бросала с мыслью, что «йога -точно не моё».
С Дашей с первых мгновений занятий было совсем другое ощущение - что эти занятия приносят мне спокойствие, умиротворение и удовольствие! Тело будто «оживает» и из него уходит напряжение; а из сознания уходят все тревоги!
Я настолько стала получать удовольствие от занятий йогой, что даже дома каждое утро стала заниматься!
На занятия с Дашей я в прямом смысле - бегу с радостью!
Занятия проходят в комфорте, Даша всегда прислушивается к моим пожеланиям-какую часть тела мне сегодня больше хочется проработать, всегда подстраивается под меня. С Дашей всегда можно поговорить и об ощущениях в теле, о течении беременности, о страхах и волнениях - и Даша профессионально успокаивает! Каждый раз выхожу с занятий воодушевленная!
От всей души благодарю Дашу за чуткость, внимательность, за любовь, которую она вкладывает в свое дело. Благодарю, что путь к рождению малыша, сопровождающийся изменениями тела, мы с ней идем вместе!
Обязательно продолжу заниматься с Дашей, также и после рождения малыша для восстановления тела!
Ура! Я так счастлива, что занялась йогой, в мою жизнь вернулась энергия и больше позитива- всё что нужно для новых свершений и просто приятного проживания каждого дня. Практика с Дашей всегда мягкая, глубокая с погружением, где каждый на своем месте.
Уютный зал, доступный ценник. Рекомендую!