Тренировки у Сандры потрясающее открытие для меня, так как я всегда искала способ укрепить свое тело и улучшить общую физическую форму. С первого же занятия я почувствовала, что тренировки на полотнах действительно прорабатывают все тело. Это было нечто особенное, потому что каждое упражнение заставляло меня задействовать разные группы мышц, что помогло мне достичь более сбалансированной физической формы. Мне особенно понравилось, что тренировки не были однообразными и предсказуемыми. Каждый раз я получала новые упражнения и задания, что помогло мне избежать привыкания и поддерживать мотивацию. Сандра прекрасный специалист, помогающая и направляющая на каждом этапе тренировки. Я могу смело рекомендовать aero, всем кто ищет эффективные и интересные тренировки.
Хожу на полотна с сентября,регулярно 2 раза в неделю и я в восторге
Спина чувствует себя просто прекрасно, перестала хрустеть
В целом я вся перестала хрустеть 😂
Сандра хвалит за каждую тренировку, говорит стала пластичнее, хотя это не сама цель, но приятный бонус))
В общем, от тренировок я в восторге
Очень советую всем у кого сидячая работа ❤️
Хожу к Сандре почти месяц и уже хорошие результаты. Полотна просто в сердечке 💕 Работа на полотнах помогла улучшить осанку, обрести гибкость и просто такие тренировки поднимают настроение и даже самооценку) Плюс в конце тренировки Сандра снимает каждую желающую, чтобы остались красивые кадры. Была и на массаже. После него чувствовала себя чудесно. Сандра, благодарю за такую работу 💕☺️
Спасибо большое за прекрасный релакс. Время прошло здорово, а главное с невероятным удовольствием. Была на массаже, такое удовольствие! На полотнах это что-то невероятное, делаешь невозможное, благодаря тренеру! Классное место раскрыть свои таланты, и просто расслабиться ♥️
Занимаюсь у Сандры, второй год полотна+силовая.Очень довольна своим перевоплощением, осанка улучшилась, мышцы подтянулись, ощущение эйфории на полотнах. Сейчас практикую полотна+массаж "комбо"😊Это супер эффект, когда твоё тело говорит тебе:спасибо,а окружающие восхищаются.Сандра ты космос 😍
Была на массаже у Сандры , т.к сама тренер , спина частно в напряжении… Искала массажиста и нашла, мне важно, чтоб человек был грамотным в своем деле… Сандра тренер -массажаст и нашла хороший подход к монй спине.
Побывала у Сандры на комплексе массаж + полотна. Мне очень понравилось, после я ощутила такую легкость в теле, не передать словами) Мне кажется, это стоит попробовать всем, кто работает за компьтером, в онлайне, моя спина сказала мне спасибо)) Сандра - настоящий профессионал своего дела, с удовольствием буду еще приходить
Была на занятии в феврале. Впервые попробовала новый для себя вид спорта - занятие на полотне. Благодаря тренеру Сандра - мои мышцы расслабились и отдохнули.
Прошла у Сандры ее индивидуальный курс «Массаж + Полотно» сказать , что в восторге от спины , это ничего не сказать… осанка стала совсем другая на много лучше даже чем я ожидала . Огромное спасибо за мою спину
Никогда не думала, что по люблю такие занятия, а именно aero. Была далека от таких занятий, ходила только в зал ( тягать железки) Но Сандра открыла для меня другой мир …🥹
Была на занятиях у Сандры
1 на что хочу обратить внимание - это девушка будто с картинки и восхищаюсь ей.
2 ее знания - за 5 минут сделала что-то волшебное с моей спиной
Посмотреть ответ организации
Яна
Знаток города 9 уровня
16 февраля
Осталась довольна обращением к Сандре, провела профессиональную консультацию, божественный массаж с проработкой триггерных точек и занятие на полотне с поддержкой и понятным инструктажем на каждом этапе🔥. Волшебные руки, индивидуальный подход, расслабляющая атмосфера 🙌