Стретчинг направлен на создание и поддержку жизненного тонуса и физической формы. Правильная осанка, растянутые мышцы и гибкие суставы – все это можно достичь благодаря занятиям стретчингом.
490 ₽
Стретчинг+подкачка
Супер фигура - эффективный комплекс двух типов нагрузки - аэробной и силовой. Именно благодаря такому сочетанию удается достигать впечатляющих результатов.
490 ₽
Персональная тренировка
Индивидуальные тренировки с тренером для достижения целей.
2500 ₽
Хатха-йога
Медитативные упражнения , направленные на расслабление мышц всего тела,уменьшение стресса и плавная растяжка.
490 ₽
Пилатес
Упражнения для легкой подтяжки тела и расслабление после интенсивного ритма жизни.
490 ₽
Занятия в гамаках
Стретчинг с использованием гамаков для глубокого растяжения и релаксации.
Прекрасное место, хорошие тренеры, очень чисто, прям приятно, администраторы шикарные, очень доброжелательные. Удобное время тренировок: например, можно и утром прибежать до работы, можно в обеденное время, а можно и после работы, кому как удобно. Я в обед бегаю, потому что вечера всегда заняты) в раздевалке все до мелочей продумано: все есть для нас девочек)
Я просто влюблена в это заведение спорта,релакса и перерождения! Очень много разнообразных направлений!!! Можно на один абонемент попробовать все виды занятий!!! Тренера это Боги своего дела!!!! Расшевелят и заставят жить даже самую ленивую!!!! Советую , рекомендую всем кому жизнь кажется серой и унылой!!! Вам поднимут самооценку с первого занятия!!!
Очень удобно записываться в свободное время и выбирать разные направления групповых занятий.
Красивая студия, приятный персонал, заботливый администратор. Тренера оказывают всем помощь, показывают как правильно выполнять упражнения, помогают в растяжке, очень внимательные и заботливые.