Москва, Суворовская ул., 19, стр. 1подъезд 2
Соната Жизни
Как добраться
Преображенская площадь
850 м
2-й Электрозаводский переулок
241 м
8 отзывов
3 января
Выражаю глубокую благодарность Разиной Наталье и её центру Соната Жизни за высокий профессионализм, знания множества техник, законов психики и бережность. В регулярной терапии была с Наталье несколько лет. Считаю, это лучшей инвестицией, которую я когда-либо делала.
Это инвестиция в собственную счастливую жизнь.
Хочу прояснить под словом "счастливая", я понимаю, что терапия это не ключ к бесконечному счастью и отсутствию проблем, это ключ к внутренней взрослости и свободе. Ключ к способности находить решения, чтобы не происходило, находить возможности пополнять свои ресурсы на жизнь, уметь просить помощи в моменте, а ни когда ты уже на самом дне, понимать, что требуется поддержка, знать истинного себя, а не паттерны, ценить себя, уважать себя, любить и заботиться о себе и взять ответственность за своё состояние на себя без перекладывания на внешние обстоятельства и людей.
От всего сердца рекомендую специалиста Наталью Разину и её центр психологической помощи.
1
14 сентября 2024
Хочу поблагодарить семейного психолога Наталью Разину за предоставленные 7 сессий для нашей с мужем терапии. Они оказались очень своевременными и эффективным. После первой же сессия я почувствовала результат, Наталья выступала словно переводчик между мной и супругом и помогала донести друг другу потребности каждого из нас. Также мне было очень важно, что Наталья очень эмпатична, как клиент я получила от неё колоссальную поддержку. Много взаимодействовала с разными психологами, но впервые получила получила такое удовлетворение от сессий. От всего сердца я благодарна Наталье за проделанную работу с нашей парой!
1
27 апреля 2024
Огромная благодарность Натали. Шла в терапию со страхом и любопытством.
Спустя год терапии получила отличные результаты.
Пришла с запросом на снижение тревожности. Мягко, заботливо Натали провела меня в мир моих чувств и эмоций, разработали мой собственный алгоритм действий, когда охватывает паника. Научилась самостоятельно снижать стресс и регулировать уровень тревоги. Фоновое беспокойство снизилось с 10 баллов до 4.
На сеансах всегда чувствую себя самым важным гостем, никаких отвлечений только я и мои ощущения. Столько заботы и включения в, казалось бы, ерундовые проблемы. Хочется раскрываться и говорить обо всём, нет чувства стыда и осуждения.
В общем, пришла с низким эмоциональным интеллектом, полным непониманием своих чувств, желаний, бешеной тревогой, постоянной злостью-яростью.
Спустя год: низкий уровень стресса и навыки работы со стрессом и тревогой. Признание злости и работа с ней, как итог: больше сил, энергии, счастья и хорошего настроения.
Затронули процессы сепарации от родителей, сексуальности, самооценки и самоценности, вырастили внутреннего взрослого - моя опора, убрали страх перед руководством и панику в рабочих моментах, интересное наблюдение- вырос доход.
И это только то, на что я обратила внимание, а сколько работы проделано за кулисами, которая привела к хорошему самочувствию и самоощущению.
Однозначно буду возвращаться к Натали, для поддержания своего ментального здоровья, эмоционального роста и безусловной поддержки.
1