Очень эффективно! Постоянно хожу в спортзал, но исправление осанки эффективнее именно здесь. Внимательные и заботливые инструкторы. Индивидуальный подход! Тренер поправляет, помогает и контролирует выполнение упражнений. Результаты заметны уже после трех занятий: развернулись плечи, появилась свобода движений, уменьшилась холка, втянулся живот. С удовольствием прошла курс и планирую продолжить для поддержания осанки. Рекомендую всем!
Занимается дочь, 8лет. Приобретали абонемент на месяц, но потом нас так увлекли занятия, что купили еще на 2. Инструкторы все грамотные и опытные. Грамотно прорабатываются все группы мышц
Рекомендую всем у кого есть проблемы с позвоночником этот оздоровительный центр. Специалисты отличные, подбирают персонально для каждого, лечебную гимнастику.