Уютная студия и чудесные инструкторы, которые мягко и профессионально поддерживают меня на пути к моей гибкости! Каждый раз получаю максимальное удовольствие от занятий и атмосферы в студии и уже вижу, как тело откликается этому подходу и достигает поставленных целей! Персональные тренировки (максимум 2 человека на занятии) и правильно подобранные упражения ‘под задачу’ и гибкость тела в целом уже за полгода регулярных удовольствий принесли видимые результаты.
Занимаюсь у Дианы растяжкой, очень нравится ее подход к делу, она всегда в хорошем настроении и придумывает что-нибудь новенькое) сама студия тоже отличная: красивая и в удобной локации 👌🏼
Отличная студия для растяжки.Хожу всегда с удовольствием и вижу результат. Прекрасное месторасположение. Заниматься одно удовольствие!
Тренер всегда очень внимательно относится к каждой и к правильности выполнения упражнений.
Тренеры - лучшие!!! Спортсменки, чемпионки, красавицы! Плюс уютная студия в центре Москвы. Персональный подход, час тренировки пролетает незаметно, постепенная нагрузка для начинающих, занятия по два человека в группе, отличные результаты и прогресс каждый месяц занятий. Каждая утренняя тренировка заряжает положительными эмоциями на целый день.
Хожу с девушкой уже 2 месяца к тренеру Анастасии и нам очень нравится. Как совместный досуг- супер, как улучшение самочувствия- определённо, прогресс в результатах, хотя занимаемся только 1р в неделю 2ч- на лицо.
Классная уютная студия, интересные разнообразные упражнения, реальный прогресс в том что делаем
Лучшая студия растяжки.
1. Маленькие группы (2 человека),
2. самый индивидуальный подход, который я когда либо встречала. С учётом травм, особенностей тела, пожеланий.
3. Оборудование. Бизон, хайпер. Очень облегчает процесс.
4. Лучшие тренеры. Просто все. Особенно, конечно, Диана.
Сам процесс - сплошное удовольствие.
Отдельно хочу отметить (ещё раз) : действительно к каждому свой подход. Настолько индивидуальная и гибка программа тренировок впечатляет. Мне, как человеку с кучей травм, это особенно важно. Но в любом случае, мы все не одинаковые и растяжка - это тот случай, где стандартных просто нет.
Рекомендую студию, хотя там и так все окошки для записи забиты 🙈
Замечательная уютная студия с удобным расположением (буквально в 3-5 минутах от метро).
Нравится формат занятий - мини-группы по 2 человека, никто не обделен вниманием, программа тренировок подбирается индивидуально под запрос каждого клиента.
Открытые и вежливые тренеры создают приятную атмосферу.
Занимаюсь в студии уже пол года. Замечательное место, профессиональные тренера, тёплая атмосфера, приятная музыка. Очень удобно то, что на групповом занятии только 2 человека и тренер успевает уделять достаточно времени каждому клиенту. Результаты превосходные! Самая любимая студия!
Удобное расположение студии, не трудно найти. На индивидуальном занятии рассказали какие упражнения лучше делать по моему запросу. Так же дали полезную информацию по поводу использования массажеров и спортивных девайсов
Самый красивый тренер и самая лучшая студия! Близко от метро, всегда душевная дружеская атмосфера, свой подход к каждому клиенту, вдохновение, что нет мыслей пропускать тренировки или бросить)
Хожу на индивидуальные занятия с основательницей студии. Очень нравится индивидуальный подход, тренажеры, которые расслабляют мышцы. Результат заметен уже после первого занятия! Очень рад, что нашел эту студию! Рекомендую!👍
Очень понравилась студия! Особенно её преподаватель Диана. Решила сесть на шпагат и результат был уже после первого занятия. Такого эффекта нет, если ходить на групповые занятия в стандартные студиях шпагата. Обязательно продолжу заниматься здесь, спасибо за ваш труд💙
За 2 месяца я достигла такого результата, который я не могла получить в других студиях за более длительный промежуток. Хожу к Насте и Диане, нравится, что в группах всего по 2 человека, тренер успевает уделять внимание каждому. Люблю эту студию за индивидуальный подход, всем рекомендую!
Относительно недавно открыла для себя это место. Занятия проходят в мини группе 2 человека или индивидуально, кому как больше нравится) такой формат делает растяжку более эффективной и безопасной) Особенно хочу отметить двух тренеров это потрясающая София и великолепная Диана😍 Спасибо девушкам за мои результаты в шпагате за такой короткий срок ❤️
Занимаюсь у Дианы уже почти полтора года и доволен результатом и прогрессом) Мне растяжка очень нужна как в других направлениях, так и в целях переключения от работы и тут на все сто процентов для меня. Очень неохотно пропускаю занятия. Занимался у всех мастеров в студии и могу рекомендовать каждую)
После занятий у Диану купил себе свой хайпервольт, начал пользоваться массажным мячиком, насчет бизона еще раздумываю...
Обожаю эту студию, занимаюсь около года! Пошла садиться на шпагат в свои 31 и, хоть и дерево, но, благодаря Диане смогла исполнить свою мечту. Она прекрасно чувствует возможности и пределы моего тела, упражнения подбирает в соответствии с уровнем и с ощущениями, что, конечно, делает процесс максимально эффективным. Большое спасибо!
Отличная студия! Идеальный формат и замечательный тренер. Была в этой студии ДО смены руководства, постоянные опоздания, ошибки в записи и хамское отношение. Не удивительно, что у таких недалеких людей весь бизнес через одно место пошел.
Сейчас все чудесно, четко, благодаря тренеру результаты потрясающие, индивидуально подбирает упражнения под каждую особенность и запрос клиента ❤️
Занимаюсь уже год, все нравится, хожу с удовольствием, мой прогресс в растяжке радует, перестала болеть спина. Все тренеры классные. Отличное место, рекомендую!
Отличная студия растяжки! Тренажер Бизон просто чудо, после него нет болезненности, а эффект виден практически сразу) Диана замечательный тренер! Очень рекомендую, всем довольна!👍
Отличная студия с индивидуальным подходом. Нравится, что набор упражнений меняется и может быть подстроен под запросы того или иного клиента. В студии прекрасная атмосфера и отличные тренера! Всем советую, гораздо лучше чем групповые занятия.
Диана, прекрасный тренер. Занимаюсь индивидуально, и это лучшее. Ходила во многие студии, но такого индивидуального подхода не было нигде.
Очень рекомендую! 👍🏼❤️
Уже год хожу в вашу студию, до этого сменила много тренеров, моя мечта сесть на шпагат осуществилась, девочки вы невероятные, такой подход ко мне был, индивидуально мне нравится больше чем в группе, спасибо вам, до встречи.🌹🙏❤️
Очень хорошая студия, внимательные девочки с индивидуальным подходом.
Диана просто лучшая! Учтет все предпочтения по растяжке и поможет добиться желаемого результата!
Занимаюсь второй месяц и могу сказать, что это моя любимая студия. Каждый раз иду с большим желанием. Диана замечательный тренер, который мягко и деликатно ведёт тебя к цели. Всем рекомендую!