Очень понравилось попробовать что-то новое! Почувствовала невероятное ощущение лёгкости и тепла после тренировки у Маргариты. Маргарита очень чутко и внимательно вела нас через весь процесс тренировки. Максимальное допустимое количество людей на тренировки три человека, поэтому внимания Тернера хватает на всех.
Спасибо большое за тренировку. ❤️
Сегодня впервые попробовала это занятие! Это система, где ты буквально "висишь" на тросах, но при этом чувствуешь своё тело по-новому. Ощущение необычное, но невероятно увлекательное!
✨ В процессе я почувствовала, как будто тело сбросило все зажимы. Каждое движение стало таким лёгким и естественным, будто я научилась летать. 💡 Уже через 30 минут тренировки — полное расслабление. Такое чувство свободы в теле я не ощущала никогда раньше! 🤔 Если вы чувствуете зажимы, усталость или хотите лучше понять своё тело, это идеальная практика. Она не только про физику, но и про внутреннюю гармонию. Тренер Наиля очень мягкая, грамотная и дает понятные команды. Учитывает и настроение и состояние, в котором я нахожусь. 🌿 После занятий — невероятная лёгкость и ощущение, что спина выпрямилась сама собой. Мышцы потянулись, а в голове — полная ясность. Неважно, какого вы уровня подготовки. Теперь я понимаю, почему об этом так много говорят. Это не просто тренировка, это опыт. Рекомендую попробовать и почувствовать всё на себе! 😊
Интересный опыт. Мягкая растяжка. До этого занималась на полотнах , здесь немного другие ощущения. Очень полезно для позвоночника. И самое важное , что очень грамотный педагог , можно довериться.