Это любовь с первой тренировки ! После тренировки чувствую себя просто волшебно , легко , заряжено ! Тренировки проходят в комфортной физической нагрузке но при этом результат как от зала 🔥 это все что я мону описать , потому что надо пробовать , у каждого ощущения разные, работа над собой глобальная . Ну и конечно Анасатасия 🫶 замечательеая девушка, и тренер 🔝 которая подарит отличное настроение на целый день !
Девочки, это просто восторг😍я начала заниматься недавно, но уже с первой тренировки поняла что это то, что нужно🙏у меня очень болела поясница, после двух родов, моё тело, мягко говоря, очень-не очень🤣🫣
Очень рада, что мои первые шаги в пилатасе происходят именно в этой студии, тренер Анастасия сразу выслушала мои проблемы, объяснила какие мышцы нужно проработать и как мы это будем делать, занятия на реформах, всё очень легко и просто кажется на первый взгляд, когда Настя показывает как выполнять упражнение, а когда ты начинаешь выполнять самостоятельно, ты чувствуешь как трудится всё твоё тело, ручки, ножки трясутся…непередаваемые ощущения🥰
всем советую начать работать над собой, мне кажется пилатес-это исключительно про любовь к себе и собственному телу, а настоящие профессионалы своего дела Анастасия и Ирина вам в этом обязательно помогут🙏
Давно хотела попробовать такие тренировки. И не зря. Тренер внимательный, время тренировки пролетает, ощущения после - приятные. Рада, что есть такая возможность да еще и в двух шагах от дома.