Хожу к Юле уже несколько лет и мне всё очень нравится!! Тренер внимательный, чуткий) очень понятно доносит и показывает, как нужно выполнять упражнения!
Тело после пилатеса очень классно подтягивается)
Что особенно для меня сейчас приятно так это то, что Юля разрешила ходить на тренировку с маленькой дочкой🥹 она сидит в своем кресле и наблюдает, как я занимаюсь!
Спасибо этой студии!
Тело радуется после пилатеса. Юлия очень внимательный и чуткий тренер, всегда настроит на позитивную волну. Перестала болеть спина, ноги пришли в правильное функционирование, теперь хожу правильно. Осанку за пару занятий всего неплохо выпрямили, самое главное пилатес это комфортный вид тренировок, Здесь не сломаешь спину как в спортзале и не скучно как на йоге. Это самый эффективный способ тренировок по моему мнению. Я пробовал более 10 видов тренировок и йога, и фитнес, и спортзалы и тд
В студию к Юле решили прийти с дочками , т.к. у одной начал развиваться сколиоз из- за активного роста и слабых мышц спины. Девочки когда только пришли, то техника выполнения упражнений страдала, видно было, что мышцы слабые, хотя они с 5 лет занимались танцами. Занимаемся всего 3 месяца, но уже можно увидеть результат: плечи начали расправляться, упражнения выполняются более правильно. Видно, что осанка начала выстраиваться правильно, значит мы выбрали правильное место. Юля нашла подход к девчонкам, они всегда с удовольствием идут на занятия. Очень советую данную студию для занятий, особенно для растущего организма подростка.