Замечательное место! Очень рада, что выбрала эту студию. Обстановка, атмосфера располагают к занятиям йогой. Доброжелательные администраторы. Чисто и уютно, после урока всегда ждёт травяной чай, можно посидеть и отдохнуть.
Тренеры внимательные. Занимаюсь у Ирины всего 2 месяца, а результаты уже ощутимые. Ирина всегда следит за правильностью выполнения упражнений и техникой безопасности.
Рекомендую "Студию Тишины"
Здравствуйте. Хочу поделиться своей историей .Познакомилась с "йогой в гамаках" в январе 2024г.Ольга Турышева очень профессионально и доступно проводила занятия.Было интересно и полезно.За месяц тренировок углубилось моё понимание процесса движения, дыхания. Я стала ощущать градацию напряжения и расслабления, увеличила амплитуду выполнения упражнений.
Заново открывала свое тело! В конце февраля я получила травму спины.Вернулись к тренировкам через 3 недели.Очень болела спина и поясница."Волшебные" занятия йогой дали результат.Боль стала уменьшаться.И в последствии, беспокоила меня не часто.В конце мая я получила направление на КТ.Результат- компрессионый перелом 10-го позвонка.После посещения травматолога, получила комплекс лечебных упражнений.И как же я удивилась,когда поняла,что все это время Ольга мне давала именно лечебные упражнения.Благодаря ,которым я могу обходиться без боли в пояснице и спине.Это просто чудо!!!Благодарю студию "Тишины" и тренера по" йоге в гамаке" Ольгу Турышеву за профессиолизм ,полученные знания,уютную комфортную атмосферу на занятиях и индивидуальный подход.
Очень комфортная студия,приятный администратор объяснила и указала где разде валки, туалет,ответила на интересующие вопросы про занятия,дала распечатки расписания. Сама студия просто вау,но немного мало места в раздевалке ,чтобы переодеться,не хватает лавочек или что-то подобного. Всего две лавочки на всю женскую раздевалку. Занятие проходило комфортно,тренер была внимательной,спрашивала о самоощущениях и все объясняла,помогала при выполнении некоторых упражнений. А в конце приятный бонус - чай. В целом впечатление от студии хорошее. Буду ходить ещё