Прекрасное место! Дружелюбная атмосфера, очень уютно, что даёт высокую концентрацию при тренировке. Отличный персонал, инвентарь, раздевалка. На стойке администратора протеиновые батончики, кофе/чай. Советую этот спорт-зал тому, кто хочет в спокойной обстановке и очень концентрированно заниматься спортом и своим телом!
Персональные тренировки дают свой результат. Беру сразу блок тренировок, так гораздо выгоднее. Вместе с тренером Оксаной на постоянной основе фиксируем динамику и результат тренировок. Очень радует результат. Я всем советую это место
Я попала к тренеру Оксане. Считаю ее профессионалом своего дела. Подобрала под меня индивидуальную программу. Кроме снижения веса у меня корректируется фигура. Я становлюсь более гибкой и выносливой
Скажу все как есть. До занятий с Михаилом я был хилым, не нравился девчонкам. Сейчас мне не стыдно фоткаться, демонстрировать свое тело. Силовые тренировки продуманные. Каждое занятие вводится новый спортивный прием
Доброго времени суток! Уже 8 месяцев я занимаюсь на индивидуальных тренировках два раза в неделю и меня устраивает все, начиная от приветливых администраторов и, заканчивая, конечно же, тренерами – профессионалы своего дела. Занимаюсь индивидуально у Михаила, приобретаю сразу блок тренировок. Однозначно советую это место!
Хожу на тренировки к Михаилу, честно, я в восторге! Михаил очень грамотно распланировал мой план тренировок и питания, я старательно ему следую и стабильно вижу минус на весах и на сантиметре. Да, бывают срывы, не без греха, но Михаил поддерживает меня и дает мотивацию, чтобы не срываться. Спасибо огромное!
Слежу за своей фигурой и своим питанием. Сначала занималась дома, потом решили прогрессировать и нашла Тао фитнес. Понравилось, что мало людей в зале, можно погрузиться в свои мысли и сосредоточиться на работе. В зале и раздевалках чисто, тренеры все опытные и приветливые. Приятно сюда приходить и заниматься.
Tao Fitness - современный клуб для занятий спортом. Я чувствую себя здоровее и увереннее. Тренер следит за моей нагрузкой, корректирует каждое движение. Мне повезло попасть к такому грамотному специалисту
Шикарное место! Хожу сюда недавно, но тренеры уже все как родные, можно и парой слов перекинуться и дельный совет услышать. Мне составили персональную программу тренировок, работаю по ней и уже вижу результат
С Тао Фитнес познакомился в коммерческих целях. Мне подошла локация, а позже и прайс. Арендую спортивный зал, провожу индивидуальные тренировки. Жаль что если опоздал, это время вычитывается. Также последние 5 минут уходят на сборы. Из-за этого ставлю 4 звезды.
Я, как говорят в фитнес-среде, классический «подснежник»)) Появляюсь в январе, и с июня забиваю до следующего января) Но меня в этом фитнес-центре радует, что результата своего желаемого я достигаю не первый год. Конечно, в течение года я появляюсь, но не так стабильно как весной. Хожу на функциональный тренинг к Свирину Ивану, я всегда от неё в восторге! Так что рекомендую любимый клуб, ходите в него! Причем регулярно, а не так как я)
Досадно что в Tao Fitness нет бассейна. В остальном работают прекрасные специалисты. Все мастера своего дела, с большой практикой, победами в соревнованиях. Я похудела на 11 кг. Для меня это просто рекорд!
Татьяна Белык
Знаток города 8 уровня
14 июня 2024
Очень сложно выбрать фитнес клуб, где нравилось бы все. Но мне повезло TAO Fitness именно такое место. Приятный дизайн интерьера, располагающий к себе персонал клуба. Но самое главное, это сам тренажерный зал и тренеры-мастера своего дела. Я рекомендую это место. Тот самый случай, когда приходишь за результатом - получаешь его!
Попала в фитнес зал по спец.предложению. Очень тщательно провели диагностику и сделали заключение. Отзанималась 2 месяца. Чувствую себя отлично. Все благодаря тренеру Ивану
Ксения К
Знаток города 13 уровня
6 июня 2024
Несколько дней назад была на индивидуальной персональной тренировке (пилатес) у Буглаг Маргариты. Основными критериями выбора данного фитнес центра стало то, что можно выбрать персональные тренировки. С тренером тоже очень повезло, очень внимательная, заботливая Маргарита, которая провела занятие на высшем уровне. Кстати, тренировки можно приобретать блоками по более привлекательной цене. Профессионализм тренеров, приятная атмосфера, остались только положительные эмоции от посещения.
Отличный фитнес-клуб! Ставлю 5 звезд, хожу с женой, мы оба очень довольны. Огромный просто для кардио и функционального тренинга, что ценит моя жена и много свободных весов для меня.
Как приятно, после долгого рабочего дня в офисе прийти и сбросить накопившийся за день стресс в уютном фитнес-зале! Тренеры всегда объяснят то или иное упражнение и просто дадут какой-то совет, как стать лучше себя самого! Атмосфера домашняя, тренеры – старшие друзья, к которым хочется обратиться за советом. Спасибо что вы есть!
Хожу сюда на пилатес,у меня проблемы со спиной,мне нельзя большую нагрузку. Маргарита прекрасно понимает мои потребности и особенности моего организма и даёт ту нагрузку,которую мне можно. За месяц регулярных занятий я стала меньше сутулиться,боли в спине уменьшилась и фигура подтянулась!
Спасибо ,ставлю 5 звезд
Получила направление в фитнес из-за проблем с вестибюлярным аппаратом. Функциональная тренировка помогает держать равновесие, координацию. Первое время болели мышцы, но это нормально. Зато меня теперь не тошнит в лифте и на аттракционах
Тренер хороший, программа полезная. Из минусов – раздевалка не большая. Вход не презентабельный. Можно было поработать над вывеской, чтобы круче смотрелось
1
Никита
Знаток города 5 уровня
17 июня 2024
Мне порекомендовал занятие спортом лечащий врач. Обратился в студию к ребятам и был приятно удивлен их подходом к работе. Качественный сервис и очень ответственный подход к тренировкам. Теперь я постоянный клиент этой студии. Отдельное спасибо тренеру Ивану, у которого беру индивидуальные тренировки. Всем рекомендую
Доволен результатами тренировок в ТАО. Я похудел, подтянул фигуру и чувствую себя гораздо лучше. Рекомендую всем
Ирина Кашина
Знаток города 8 уровня
25 июня 2024
Очень атмосферная студия. Чувствуешь себя как дома, либо у близких друзей. Персональные тренировки создают такую атмосферу, при которой действительно достигаешь поставленных целей. Меня очень смущает, когда приходится ждать свою очередь к тренажеру. Здесь же такая ситуация невозможна. Практически всегда не более двух человек в зале. Мне нравится такой индивидуальный подход.
Начала ходить с подругой на пилатес к Маргарите. Насмотрелись всяких фитнес-блогеров и думали, что нам это не дано и все очень сложно. Но Маргарита терпеливо объясняет каждое упражнение, подсказывает как сделать так, что бы у нас тоже получалось не хуже этих фитнес-блогеров. Спасибо Рита! Будем ходить дальше!
Я решила пойти на фитнес т.к.комплексовала из-за жирка на животе. Такая вот у меня фигура. Худая, но зато с животом. Мне все говорили что это генетика, не получится. Только в Тао прописали индивидуальную тренировку. Все делала, пресс качала, бегала. Живот и в правду стал исчезать. Ооочень рада!
Здесь есть много разного инвентаря для тренировок: резинки, гантели, тренажеры на все группы мышц и многое другое. Хожу сюда с девушкой и нам обоим есть чем заняться.
Обожаю этот фитнес-центр! Хожу сюда не первый год, чтобы поддерживать свою форму. Целей в виде олимпийских медалей у меня нет, но подтянутое тело в 42 иметь хочется. Здесь тренеры делают все, чтобы у меня это получилось. Мне только помочь остается)) и не нарушать их рекомендации)
Хожу на функциональные тренировки в Тао фитнес. У меня есть некоторые проблемы со спиной и я переживала, что круг разрешенных мне упражнений будет сильно ограничен, но я ошибалась. Маргарита подобрала для меня упражнения, которые улучшили мою осанку, помогают снизить вес и укрепить мышечный корсет в целом.
Идеальное место для тех, кто готов работать над собой! Есть все для этого необходимое и профессиональные тренеры всегда рядом, нужно только Ваше желание!
Я сначала на массаж приходила. Через 3 месяца решила заняться силовой тренировкой. Мне нравится. Теперь я не вздыхаю, если с тяжелой сумкой из супермаркета выхожу. У меня исчезла отдышка, я стала крепче и уверенней в себе
Записался к мастер-тренеру Ивану Свирину. Начинаем с разминки в зале, дальше приступаем к тяжелым тренировкам. Занятия 2 раза в неделю, индивидуально. Продолжаем работать над моим телом!
Занимаюсь в удобное для меня время. Удалось договориться с тренером насчет графика. Тренировка по пилатесу занимает 1 час. Мне очень нравится заниматься здесь
Отличный фитнес-центр! Есть все что нужно – кардио-зона, тренажеры, инвентарь для функционального тренинга. То что нужно после эмоционально тяжелого рабочего дня
У меня была травма позвоночника. Я ходил в один фитнес, но там мне не помогли. В Тао я пошел на пилатес. У меня снижается мышечное напряжение, спина уже не так беспокоит. Реабилитация идет на пользу
Тренируюсь не первый год, хожу либо утром до работы либо вечером. В зале всегда мало людей, толпы здесь не увидишь. Можно спокойно проработать свои проблемные зоны, не ожидая очередь на тренажер.
Хотела вечером заниматься, но увы. Пришлось сразу после работы бежать в фитнес. Зато в процессе я расслаблялась. Маргарита отличный специалист по пилатесу и растяжке.
Профессиональные тренеры, индивидуальный подход к клиенту. Приветливый и доброжелательный персонал.
Инна Горшкова
Знаток города 10 уровня
6 августа 2024
Очень довольна тренировками с персональным тренером в Tao Fitness. До этого я пробовала заниматься сама, но результат был не очень. Тренер подобрал мне индивидуальный план тренировок, и теперь я вижу реальный прогресс.