Я никогда не была худышкой и всегда была далека от спорта(но мне было комфортно). 2 беременности и малоподвижный образ жизни в декрете сделали свое дело.... И я решил браться за себя. Начинать было страшно(стеснительная, абсолютно неподготовленная, с годовасиком на руках и большим разнообразием предложений по занятиям). Я начала шерстить информацию и половина залов не подходила по моему свободному времени, половина из-за большого скопления людей и цен... И тут я наткнулась на "Талию"-карты сошлись:и время, небольшое количество людей на тренировке, да и еще и программа "мама и малыш". Решила сходить на пробное занятие вместе с дочерью. Тренер Наталья нас радушно встретила, провела опрос по моим целям и диагнозам и мы стали работать.... Сказать, что я довольна -ничего не сказать.Всегда индивидуальный подход, корректировка занятия в зависимости от "настроения" и потребностей дочери, а также моих возможностей. Всегда на связи по всем вопросам, внимательное отношение, советы по питанию и выполнению упражнений. Вообщем, я в восторге(хожу с октября,движемся к результатам, которые наметили) Халтурить не получится, так как Наталья всегда "придумает" что-нибудь новенькое и интересное, чтобы ваше тело порадовать😉😊. Отличный,грамотный специалист в своей области с которым тренировки проходят комфортно, в удовольствие и с результатом🔥👍. Всем рекомендую.
Очень классная студия! 2 недели хожу на afro house и зумбу к Алиночке! Потоясающий человек, классный тренер! Очень нравится и стиль, и музыка, и то, что Алина помогает раскрыться!
Это не просто танцы, это про любовь к себе. Что Алина несколько раз подчеркивала на тренировке «если не получается, не страшно, подтянем, ваша задача кайфонуть от себя, от танца» именно с ней это получилось 🤍 спасибо!!! 🤍
Очень грамотный тренер Наталия, внимательная, чуткая. Уютный зал, небольшой, но всё организовано так, что клиент не испытывает никаких неудобств. Щанимаюсь с большим удовольствием!