Прошла программу по похудению. В целом построено все грамотно по рациону питания за исключением того, что мне посчитали 1300 ккал на мой вес в 90кг и трехразовое питание в день. За месяц похудела на 2 кг. Было очень тяжело, сопровождающий врач меня успокаивала, мол, привыкните. Предложила пройти платный онлайн урок на 2 дня по психологии. Если в кратце - ощущение что клиентов воспринимают за глупых людей и ещё за ваши деньги.
Как только сама поизучала тему, без помощи клиники, подняла рацион до 2400 ккал, 5 раз в день приём пищи и без спорта за месяц ушло 9кг! Итог самостоятельного похудения за полгода - минус 30кг. Народ, изучайте сами, это самый эффективный способ похудения! и сэкономите деньги и время)
Основная фишка центра- ПСИХОТЕРАПИЯ!!! Я избавилась от постоянной неуверенности и недовольства собой и это восхитительно! Спасибо нашему куратору Кустову К.Е.
Очень понравились руки и доброжелательное отношение специалиста по массажу Назарова Е.В.
И остеопат Острей И.А. избавил от моих застарелых проблем с шеей и поясницей! Спасибо вам!!!
Я сбросила за три месяца программы 50 % от запланированного лишнегл веса. Жизнь моя изменилась к лучшему, много проблем со здоровьем ушли) И я стала пользоваться любимой одеждой, в которую перестала помещаться)))
Спасибо!!!!!
3
3
А
Анонимный отзыв
6 октября 2019
Меня зовут Татьяна. В центр доктора Гаврилова пришла в апреле 2019 года в группу Антона Игоревича Полякова. Мой результат зз 5 месяцев - минус 23кг. Спасибо Антону Игоревичу - врач диетолог высшей категории, +обаятельный человек с прекрасным чувством юмора. Ведет нашу группу всё это время и на любой вопрос всегда подскажет, даст дельный совет. Стараюсь выполнять все его рекомендации, не нарушать границы "калорийного коридора" - результат на весах!!! Огромнейшее ему Спасибо. Очень помогли "расстаться" с лишними кг сеансы массажа и "обертывание" у Назарова Евгения Владимировича. Результат потрясающий!!! За 10 процедур "обертывание" - объем талии - минус 5см!!!Врач - Золотые руки. Рекомендую, не пожалеете. Благодаря тренингам и поддерживающим встречам в Центре доктора Гаврилова я получила массу полезной информации по питанию и не только. Главное на день сегодняшний то, что у меня выработались "привычки" правильного питания, нет зависимости от "колбасы" и т.п. Я спокойно "переношу" праздничные застолья. Да, ещё бывают "срывы", нужно себя контролировать - "без труда не выловить рыбку из пруда". "Волшебных" таблеток не бывает и самой тоже надо постараться. СПАСИБО огромное профессионалам Центра доктора Гаврилова.
31 июля 2021 года я оплатила 2 программы поддержки, скоро конец августа, а ответа так и нет мне никакого. Дозвониться не могу не по одному номеру. Кто то может подскажет что происходит? Или можно распрощаться с денежками!?
А
Анонимный отзыв
17 ноября 2020
Выражаю благодарность врачам данного центра. В 2008 году пришёл с проблемой в 148 кг, благодаря методике и заботе врачей через 9 месяцев пришёл к весу в 94 кг (-52). В настоящий момент, благодаря полученным знаниям по питанию и измененному образу жизни, нахожусь в форме.
Год назад мой вес был 128кг. Это привело меня в Центр Доктора Гаврилова, где я и встретилась с Михаилом Алексеевичем и Ириной Владимировной, моя жизнь изменилась. Я прошла два очных тренинга в группе в ночбре 2018 и феврале 2019, и еще один онлайн-тренинг прохожу в текущие время. Мой результат сейчас -минус 29кг, и я продолжаю снижение веса. Все это время нахожусь в интернет- сопровождении. Даже не результат, а сам процесс снижения веса с Михаилов Алексеевичем превратился в увлекательное путешествие по узнаванию себя, своих интересов, целей, словно раньше я жила с закрытыми глазами. Мне интересно снижать вес в Центре и работать с лучшими врачами. Я получаю много знаний и о правильном питании, образе жизни и очень значимую психологическую поддержку. Эта незримая поддержка, которую ощущаешь и чувствуешь, так помогает когда трудно и плохо. Я очень благодарна за терпение и мудрость замечательному составу клиники.
Меня зовут Анна, 42 г, г. Москва. Пришла в центр доктора Гаврилова в конце марта 2019г. За 3,5 месяца похудела почти на 15 кг. Пришла по рекомендации человека, который
существенно похудел и результат сохраняется втечение 22 лет! Ведущие всех программ безумно обаятельные и привлекательные люди, особенно Поляков Антон Игоревич! Центр дает реальный инструмент для снижения веса, и, если выполнять все рекомендации (как оказалось, совсем несложные, к примеру: убрать из рациона черный перец, молоко и масло), то результат на лицо! Руководство центра проявляет участие и лояльностью по многим вопросам, где то по условиям, где то по стоимости, что очень приятно. За последне время испробовала много способов похудения и за дорого, и за дешево, но метод доктора Гаврилова оказался единственным действенным способом!
Привожу себя в порядок здесь не первый год. К сожалению, сама не в состоянии долго воздерживаться от лишней еды. Подчеркиваю, не вредной, а лишней:). Но зато в Центре всегда найдёшь поддержку и не только за деньги, очень часто бесплатно. Просто сотрудникам доставляет удовольствие и радость, когда у нас (приходящих) всё получается! Спасибо им за это!!!
Хочу выразить благодарность врачам и работникам центра. Великре дело делают! Все очень внимательны и отзывчивы! Если следовать рекомендациям, а не убеждать всех и себя в том числе, что сбросить вес не возможно, результат на лицо! Рекомендую!
Для тех, кто пришел к пониманию, что лишний вес - это болезнь, и готов к выздоровлению, Клиника Гаврилова - это большой шанс достичь своей цели. Поверила в себя, поменяла отношение к своему образу жизни и с невероятной для себя легкостью сбросила 35 кг. Спасибо огромное Михаилу Алексеевичу и Ирине Владимировне!
2
1
А
Анонимный отзыв
4 февраля 2019
Хочу сказать огромное спасибо Мальцевой Ирине Владимировне. При моем тяжелом заболевании она очень помогла мне наладить питание, стабилизировать вес, назначила препараты, которые мне реально помогли.После одной беседы с ней становится легче. Никто вам в этой клинике ничего не навязывает. Верьте, лечитесь и будьте здоровы.
Хочу сказать большое спасибо центру снижения веса доктора Гаврилова. Помогли мне похудеть. Вес был большой – лишних 25 килограмм, но я справилась, конечно, не без помощи специалистов этого центра. Процесс шёл долго, поскольку один из главных принципов этого центра – не принести вред здоровью. Прошла обследование, сдала анализы, наши у меня некоторые хронические заболевания – о каких-то знала, какие-то стали неприятным сюрпризом. Исходя из этого, составили для меня личный коридор калорий. Рассказали, как и что можно кушать. На протяжении всего процесса похудения со мной работали психологи. Сейчас я в своём идеальном весе и планирую его держать.
За время беременности я набрала не много ни мало 30 кг, после родов сами по себе ушли 10кг, но большой груз еще оставался, плюс хоть уже и не кормила грудью, а привычка кушать за двоих так и оставалась. Искала в интернете способы похудения и вышла на центр снижения веса доктора Гаврилова. Понравилось, что у них есть специальная программа "Снижение веса после родов", на ней и остановилась. Без изнурительных тренировок и диет я вернулась в свой дородовой вес. Сама такого я бы точно никогда не добилась бы.
Вчера закончила похудение по он лайн курсу live.doctorgavrilov.ru/ огромная благодарность работникам центра доктора Гаврилова за предоставленную возможность худеть на дому тем у кого нет возможности посещения очных курсов.
Была на бесплатной диагностике, хочу привести себя в порядок к Новому году. Теперь зна как и что правильно делать, буду ходить на экспресс коррекцию фигуры.
А мне понравилась бесплатная диагностика. Узнала что такое импедансометрия, прошла консультацию и тестирование. Результаты очень впечатлили, сразу записалась на ВИП программу.
2
1
А
Анонимный отзыв
13 января 2013
Занятия с одной стороны интересные, но к третьему и четвертому дню начинаешь понимать масштаб своей финансовой несостоятельности. Я увидела, как я могу похудеть. Да, там возможно занять себе целый день и расписать рацион и досуг во благо худению. Но я не голливудская дива, у меня нет такой возможности. К сожалению оставила пока эту задумку. Возможно вернусь, когда появятся средства. Это мое мнение, но навязывать я его не буду никому. Увидела случайно комментарии, решила поделиться с своим опытом. Многим помогает ведь
5
2
Вячеслав Спиридонов
Знаток города 10 уровня
2 сентября 2018
Лечит а не калечит как говорится. Едут со всех городов, больных очень много