Недавно узнал, что рядом с моим домом проходят занятия боксом для взрослых. Раньше я никогда не занимался этим видом спорта, только ходил в тренажёрный зал. Решил попробовать и сходил на пробное занятие. Меня это увлекло!
Во-первых, заметил, что начал уходить вес, а моё самочувствие улучшилось. На тренировках много кардиоупражнений. Если вы думаете о похудении, то вам точно сюда.
Во-вторых, занятия проводит Даниил, и они очень интересные. Группа замечательная, после тяжёлых рабочих дней прийти и позаниматься — самое то. В спарринге всегда можно немного «отвести душу», если накопилась усталость. Конечно, есть риск получить ответный удар, но вы знаете, куда идёте.
В-третьих, стоимость занятий получается ниже, чем многие другие варианты досуга. Это намного лучше, чем проводить время в пабе или дома за телевизором с пивом ))) .
В общем, если вы ищете новые спортивные впечатления и хотите улучшить свою физическую форму, бокс — отличный выбор.
Три месяца назад я решил, что пора что-то менять в жизни. Например, свою физическую форму. И пошёл в клуб «Центр Спорта». Зал огромный, места для махов кулаками — хоть отбавляй.
Мой тренер Данил — это вообще отдельная тема. Молодой, техничный, а главное — знает, как сделать так, чтобы ты пахал, даже если пришёл просто «чекнуть обстановку». Подход к ученикам у него железный: и новичков не напугает, и опытных заставит почувствовать мышцы, о существовании которых вы не знали.
За три месяца я стал активнее, энергичнее и прощаюсь с лишним весом (не без слёз, конечно). Так что, если хотите выйти с тренировки с мыслью: «А я молодец!» — приходите к Данилу. Но готовьтесь, поблажек не будет, даже если вы в детстве не любили физру!
Внесу свою лепту)
Занимаюсь с октября боксом в Центре спорта в группе для начинающих 18+.
Очень хороший тренер - Даниил Геннадьевич. Несмотря на то, что занятие групповое, старается каждому указать на недочеты или ошибки, каждому уделить время. Очень понимающий и знающий свое дело тренер. Зал отличный, просторный. Все необходимое есть!