ПРОГРАММА ПИТАНИЯ (коррекция веса, похудение) 4-5 недель
Тренировка (60 минут) в мини-группе (ПРОБНАЯ)
Тренировка (60 минут) в мини-группе (ПРОБНАЯ)
"INTENSIVE" _ Быстрые изменения!"
Топовый вариант активных тренировок сочетающий силовую и кардио нагрузки. Интенсивные круговые тренировки, эффективное жиросжигание и силовая для любой подготовки! Подходящую нагрузку и интенсивность подбираем в процессе!
250 ₽1 шт.
«Функциональный_PRO»
Активные, разноплановые тренировки на всё тело, подходит для интенсивной работы как для целей коррекции веса, так и для формирования и поддержания хорошей фигуры.
250 ₽1 шт.
«Адаптивный_LIGHT».
Тренировки на всё тело с меньшей интенсивность. Используются упражнения обеспечивающие меньшую нагрузку на опорно-двигательный аппарат и внутренние органы. Подходит для всех, включая ранее не занимавшихся, после перерыва, после болезней!
250 ₽1 шт.
«Стретчинг + МФР + Женские техники»
Субботние 1,5-часовое занятие для всех желающих. Работа с телом для проработки накопившихся физических, усталостных, психологических и эмоциональных зажимов. Аккуратное растяжение мышц, самомассаж, миофасциальный релиз, упражнения Кегеля и т.д.
250 ₽1 шт.
ПРОГРАММА ПИТАНИЯ (коррекция веса, похудение) 4-5 недель
МАРАФОН стройности и правильного питания СБРАСЫВАЕМ ЛИШНИЙ ЖИРОК
- цель Марафона - нормализация пищевого поведения, похудение (обычно сбрасывают 4-6 кг, макс. результат без "голодовок" был 13,5 кг),
- проводится 5 раз в год,
- длительность 4-5 недель,
- питание разнообразное и НЕ сложное в приготовлении!
2500 ₽1 шт.
Давно не обновлялось.Источник: Представитель организации