Мне нравится, что маленькие группы, преподователь внимателен к каждому и ты прям понимаешь какие группы мышц задействованы. Люблю в субботу ходить по утрам, сразу заряд бодрости на весь день. Хожу на лёгкие занятия, хотелось бы что бы после работы тоже успевать ходить, но все занятия лёгкие только в 19:00, если бы на 20:00 то мне кажется многие бы успевали в том числе и я))
Давно хотела попробовать занятия на большом оборудовании. Юлию (тренера и одну из основателей студии) знаю около 2 лет. Проходила 1 из ее курсов. Прекрасно и доходчиво все объясняет. Всегда прислушивается к моим пожеланиям и возможностям моего тела. Если приходишь с какой-то проблемой в теле по мере возможностей и сил помогает ее решить или найти путь к решению. (боли в пояснице, зажатый таз или плохое настроение :) ). Ни разу не пожалела, что хожу к Юле на тренировки. Каждый раз ухожу в хорошем настроении и легкостью в теле)
Пространство студии очень светлое и здорово организовано. Даже при нескольких одновременных персональных тренировка нет чувства, что ты попал в людный зал и не можешь сконцентрироваться. Искренне рекомендую тем, кто давно хотел попробовать, но никак не решался) А те, кто пробовал, искренне рекомендую тренера Юлию. С ней Вам точно будет нескучно и приятно заниматься!
Я пришла в студию для работы с тренером по пилатесу Павлом, он настоящий профессионал своего дела! Пришла для восстановления здоровья и тела после родов. Павел доступно все объясняет по поводу упражнений и цели их выполнения, а также объективно оценивает способности тела человека. Я вижу результат от занятий, я начала лучше себя чувствовать и чувствовать свое тело, мое тело оздоровилось, спина и шея перестали болеть от ежедневных бытовых нагрузок на работе и дома.
Сама студия очень красивая, светлая, чистая. Видно, что создатели вложили в нее душу.
Работать на большом оборудовании для пилатеса достаточно интересно и необычно.