Мне очень нравится ходить на йогу, цена за занятие небольшая, а впечатления отличные. Я стала гибче явно! Я очень стеснялась потому что у меня есть лишний вес и я никогда не занималась никаким спортом и в анамнезе перелом позвоночника. Мне нравится Олег как преподаватель йоги, подача отличная, без насилия над собой и чрезмерного энтузиазма. После занятия всегда прихожу домой отдохнувшая, будто бы и не гнулась весь последний час, а просто хорошо отдохнула. У меня прошли боли в спине, шее и головные боли. Очень советую отличное место без понтов и рядом с домом
Хожу на иогу к Олегу уже 2 года. Замечательный преподаватель, грамотно и доступно все преподносит, интересные и эффективные занятия, всегда разные . Хожу с удовольствием, удобно по времени и расположению. Зал светлый, чистый, просторный. Недостатков не нашла.
Плюсы: просторный, всегда чистый и теплый зал. Маленькая группа. Очень хороший тренер, из-за малочисленности группы уделяет внимание всем участникам практики. Иногда проводят тематические занятия (например, йога-нидра, дыхательные практики). Занятия проводят в удобное для работающих людей время.
Минусы: сложно найти вход, приходить просят со своим ковриком (местные для йоги подходят плохо)
3
Mariya O.
Знаток города 7 уровня
17 мая 2021
Рекомендую. Йога в потоке каждый четверг и воскресенье. Жаль душевой нет.