Много разных интересных занятий, не только хатха йога. Оздоровительный цигун, занятия, направленные на работу с позвоночникиком, с суставами подходят и пожилым людям. Сама хожу на интенсивную хатху, родителей отправила на эти занятия. Удобное расписание, да и расположение. Хорошо, что в Ясенево есть такой центр!