Удобное расположение возле дома, долго думала и решила попробовать. В зале очень уютно и комфортно, тренера доброжелательны.
Я всегда чем то занимаюсь, и благодаря самостоятельным занятиям появились некоторые травмы, которые на жизнь пока сильно не влияют, но при занятии спорта дискомфорт вызывают. И что бы не усугублять проблемы, выбрала занятия с тренером Лана.
Занимаемся мы уже больше месяца, очень нравится ее подход, тщательно следит за техникой, я забыла о боли в коленке. Хотя раньше ни один тренер не мог заставить меня сделать выпады, у Ланы это получилось и без какого либо ущерба моему здоровью.
Но с Ланой надо и выкладываться, пока она лично не убедиться в том что ты больше не можешь, ты не прекратишь делать и не важно какой это подход.. четвертый или десятый… уговоры не помогут 😅