Заказываю рацион на 1400 ккал, состав рациона неплохой. Еда довольно таки простая, без изыска, но разнообразная. Каждый день примерно такой состав блюд: на завтрак омлет, каша, запеканка, на обед мясо/рыба с гарниром. На ужин салат из овощей, перекусы (второй завтрак) бывают сытные, бывают сладкие. На полдник всегда суп. На ужин салат из овощей.
Я поменяла порядок приема пищи, салат на ужин после физических нагрузок в зале недостаточно сытный, поэтому салат я переместила на полдник, полдник на обед и обед на ужин.
Результаты от питания есть, вес потихоньку идет вниз.
Курьер доставляет все вовремя, заранее звонит.
Из минусов: суп бывает жидковат, а в салатах бывает слишком много сырой моркови, не люблю морковь, но это вкусовщина. За это одну звезду снимаю, но в целом все хорошо и прилично.
Заботливые сотрудники, обслуживание быстрое. Очередь большая, лучше приходить заранее перед перерывом :) для жителей приморского района бесплатно, если результат хочется сразу, то 250 рублей, мне выдали менее чем за 5 минут:)