Со спортом на постоянной основе, но есть проблемы с питанием. Рекомендую хотя бы раз в жизни прибегнуть к помощи нутрициолога и сбалансировать свою тарелку. Замечательный специалист Ольга Алексеевна, с широкопрофильным подходом! Помогла мне за несколько месяцев не только нормализовать работу ЖКТ, но и восполнить дефициты, улучшить здоровье. Рекомендую клинику и специалиста.