Клин
Сентябрь 2024 •
5
Борьба и боевые искусства закаляют как тело, так и дух. Зал находится в нормальном состоянии. В занятиях обращаю внимание на комфорт, не слишком холодный пол, не душное помещение, вентиляцию, свет, зеркала, покрытие. Удобное время занятий с 6:30 до 8:00, полезно для нынешней бурной жизни, когда например, допоздна работаете и по вечерам у вас не остается сил – занимайтесь утром. Так же такое время занятий хорошо подойдёт тем кто занимается другим любимым видом спорта типа бега, плавания или тяжёлой атлетикой которым занимаются по вечерам но есть желание подтянуть навыки самообороны в непростой нынешней ситуации.