Галина Сафронова
3
0
подписчиков
0
подписок
7,8к
просмотров
Золотые руки - мастер Маргарита! После ее работы волосы даже перестали выпадать и пришло - впервые в жизни! - желание отказаться от любимой химии! И без завивки красота стала! Нашла мастер подход к мо им неуправляемым волосам. И цвет подобрала очень вдумчиво, основательно - видно, что человек работает не абы как, а творчески, что мастеру самому в охотку работать, а не лишь бы деньги срубить. К тому же сам человек к себе располагает - спокойная, несуетливая, скромная, ненавязчивая, с чувством вкуса и меры, грамотная как парикмахер. Советую причесаться у Маргариты, короче, и самим судить!
Два года боялась МРТ, терпя боль! Оказалось, до чего же приятная процедура! Ещё и дыхание потренировала, задерживая его периодически - опять же польза! Сыграло положительную роль и то, что аппарат не полностью закрытый со всех сторон, как я нафантазировала себе, представляя, простите, гроб, а открытый в области головы и ног. Все здесь комфортно, гигиенично, делается четко и быстро. И, что не маловажно, цены невысоки (простое УЗИ той же области стоило мне сколько же!). Советую и рекомендую: проходите диагностику здесь смело! И еще: пришло в голову, что это правильный подарок, скажем, родителям - оплатить им МРТ всего организма или какой-то проблемной зоны. Всем здоровья!
Пришла сюда в 90-е - похудеть. И хожу до сих пор! Помимо снижения и стабилизации веса, получила крепкий мышечный скелет, ощущение легкости тела и всегда положительные эмоции. Держит, безусловно, личность тренера! Это Профессионал, сама спортсменка (гимнастка), потому и подход грамотный, а не популистский, не пластмассовый. На занятии работают все группы мышц, причем за напряжением обязательно дается расслабление, так что нет опасности сорвать, скажем, спину или растянуть саязки. Тренер - человек творческий, ищущий: ни одно занятие не повторяет другое, а за 30 лет мы занимались всем - аэробика, шейпинг, пилатес, калланетика, степ, танец живота, йога, элементы твнцев. Причем музыка подбиралась самая популярная на данный момент, самая зажигательная! На занятиях используются всякие спортивные прибамбасы - мячи, кирпичи... Получаю колоссальное удовольствие от нашего фитнеса! Моя б воля - дала нашей Наташе звание "Заслуженный тренер Москвы (можно России)"! Здесь к тому же есть все для комфортных тренировок: большой отремонтированный и всегда чистый и свежий зал, просторная раздевалка, душевая, туалет, коврики и даже комнатка для хранения их и формы. Кстати, Наташины упражнения помогли мне пережить ковид: даже в госпитале я выполняла их для вентиляции лёгких и перенесла пневмонию легко! Всех приглашаю к нам на ковер! Всем советую насладиться занятиями с Мастером!