Татьяна Степанова
2
0
подписчиков
0
подписок
3,1к
просмотров
С сентября занимаюсь с Викторией индивидуальными тренировками, два раза в неделю. На каждое занятие хожу с невероятным удовольствием!
В первое занятие Виктория провела тестир ование, чтобы понять особенности моего тела, а я с хорошим набором из сколиоза и малоподвижными плечами и тазом)) поэтому, помимо силовых, мы занимаемся растяжкой и специальными упражнениями на подвижность. Впервые встречаю такого грамотного тренера, нацеленного на результат и с таким индивидуальным подходом к каждому подопечному.
Лучшее место для тренировок ❤️