Energy-fit
Ставрополь • Фитнес-клуб
Сохранить
Май 2025
Занимаюсь с тренером по кроссфиту Никита Гертель, и могу сказать, что это один из самых внимательных тренеров, с которыми мне приходилось работать. Он всегда прислушивается к моим ощущениям, корректирует технику и подбирает нагрузку, так что тренировки никогда не выглядят слишком сложными или, наоборот, слишком лёгкими.Что касается питания — Никита составил план, который реально работает. Это не жёсткие диеты, а нормальное сбалансированное питание, от которого не хочется сразу бросаться на сладкое. И, что главное, результат заметен: тело подтянулось, силы появились. Никита всегда на связи, что для меня очень важно. Если вдруг возникают вопросы или неясности, он спокойно объяснит и подбодрит. Если хотите тренера, который не просто заставит вас работать, но и всегда поддержит — Никита Гертель точно тот, кто вам нужен!