Хожу в клуб уже 10 лет. Оптимально по соотношению цена-качество. Много групповых занятий различных направлений (силовые, кардио, единоборства). Если не успеваешь на групповые, можно позаниматься самому, причем как в тренажерном зале, так и побегать в зоне татами, побить грушу. Этим клуб хорош для занятых людей с плавающим графиком работы.
Минусы - в последнее время все больше групповых тренировок делают платными сверх абонемента (500-700 рублей за тренировку). Хотя большинство занятий все равно остаются бесплатными, в рамках абонемента (примерно 20 тыс. рублей за год). И раздражает, что почти постоянно в клубе что-нибудь сломано. То нужный тебе тренажер не работает, то сауна не греет, то фен сломан, то у шкафчика в раздевалке дверь отваливается. Тренировкам это особо не мешает. Но хотелось бы, чтобы руководство клуба оперативно устраняло поломки.
В Экстроденте лечу зубы сам и лечу детям. В случае с детьми особенно важно найти подход к этим сложным пациентам. Таким, как мои. Врачи справились, молодцы!
Клиника современная. Очень хорошо, что для детей есть лечение под седацией. В моем случае очень помогло. Без седации дети боятся, ведут себя неадекватно. А с маской все получается великолепно.
Наблюдаюсь в клинике еще с 2000-х годов в филиале в Победе, а теперь еще и дети - в филиале на Чехова. Все организовано грамотно. Врачи - профессионалы. Всегда объясняют, что и почему нужно делать.