Я рядом
Декабрь 2023 •
5
Я недавно посетила курс эмоционального интеллекта в семейном психологическом центре “Я рядом” и хочу выразить огромную благодарность за полученные знания и навыки. Особенно хочется отметить профессионального и чуткого преподавателя – Юнну Гринь. На курсе я узнала, что такое эмоциональный интеллект и как важно уметь управлять своими эмоциями, а также понимать и принимать эмоции окружающих. Благодаря занятиям, я научилась лучше понимать свои эмоции, определять их источник и правильно на них реагировать. Также я освоила методы считывания эмоций с лиц окружающих и теперь могу быстро и точно определять, какие чувства испытывает человек. Это очень полезный навык в общении и взаимодействии с людьми. Самым важным результатом курса стало то, что я научилась трансформировать негативные эмоции в позитивные, не разрушая себя изнутри. Теперь я чувствую себя более спокойной, уверенной и счастливой. Я очень рада, что выбрала именно этот центр и рекомендую его всем, кто хочет улучшить свою эмоциональную жизнь и научиться лучше понимать себя и окружающих. Большое спасибо центру “Я рядом” за возможность получить такую ценную информацию и навыки!