Очень рад, что могу заниматься Йогой в удовольствие.
Мне тяжело даются активные занятия типа функционала, а йога позволяет отдохнуть и физически, и духовно.
Очень понравились дыхательные практики в Lotus!
После занятия почувствовал, как тело начинает меняться, появляется гибкость, выносливость
Буду ждать с нетерпением нового занятия, спасибо!