Кира
8
2
подписчика
1
подписка
104,3к
просмотров
Аромат науки
Москва • Магазин парфюмерии и косметики
Сохранить
Большой выбор эфирных масел, высокое качество. Приемлемые цены. Можно заказать экскурсию и попробовать весь ассортимент.
Icbt Международная школа бизнес – тренеров, Москва
Москва • Бизнес-школа
Сохранить
Я хотела освоить инструменты бизнес-тренера, чтобы использовать их во время преподавания в Британской Высшей Школе Дизайна. И сделать мои лекции более динамичными и интерактивными.
Я выбрала обучение по 4х модульной сертификационной программе в Международной школе бизнес-тренеров ICBT, потому что эта компания существует на рынке уже 21 год, имеет сеть представительств в 14 городах и 3 странах (Россия, Казахстан, Узбекистан) и ей можно доверять. Я училась в Москве Обучение в Международной школе бизнес-тренеров ICBT стало для меня поворотным этапом как в личном, так и профессиональном развитии. Каждый модуль был полон знаний, инструментов и техник, которые я сразу начала применять в своей практике:
Модуль 1: Методы бизнес-тренинга и геймификация
Этот модуль стал основой для моей работы. Я узнала, как структурировать тренинг, чтобы он был не только полезным, но и увлекательным. Вместо хорошо известного и немного устаревшего принципа Колба в ICBT использовалась модульная структура тренинга, которая позволяла быстро создавать с нуля собственные программы обучения.
Особое внимание здесь уделялось внедрению геймификации: я научилась превращать обучение в игру, что позволяет участникам быстрее усваивать материал и сохранять мотивацию. Пример использования игровых элементов я позже внедрила в свои собственные курсы, сделав их более динамичными и востребованными.
Модуль 2: Управление групповой динамикой
На этом этапе я научилась понимать динамику группы и управлять ею. Это дало мне инструменты для работы со своими группами разного уровня подготовки. Я осознала, как важно чувствовать настроение участников, вовремя адаптировать подачу материала и предотвращать возможные конфликтные ситуации. Полученные знания позволили мне стать не просто тренером, а еще и фасилитатором, который помогает группе раскрывать свой потенциал. При меня научили управлять групповой динамикой через подбор методов и инструментов тренинга, а не на личной энергии тренера. Это помогло мне не терять силы при работе с собственными группами.
Модуль 3: Коучинговый подход в тренинге и работа с экспертными группами
На этом модуле я поняла, как адаптировать тренинги под экспертные группы, проводить сессии стратегического планирования и проводить командные коуч-сессии. Мы изучали методы коучинга, применимые для групповых процессов. Это позволило мне работать с корпоративным заказчиком, которому важен индивидуальный подход и двигаться в новое, неизведанное, создавать пространство креатива.
Модуль 4: Создание тренинга под бизнес-задачи
Завершающий модуль дал мне компетенцию тренера-методолога. Мы учились делать предтренинговую диагностику компании, чтобы создать тренинг под запросы бизнеса. В игровой форме в метафоре тренерской кухни мы собирали рецепты успешного тренинга. В качестве десертов мы изучали как приготовить ролевые и рефлексивные игры и кейсы. А финалом обучения явился готовый сценарий нового авторского тренинга, который я написала прямо во время обучения в команде с другими участниками. Всего в нашей группе было написано одновременно пять разных сценариев тренингов. Темы мы выбирали сами. Пользовались мы при этом методическими картами «Методы тренинга и коучинга» — авторская разработка к.пс.н. Жанны Завьяловой
Как итог — я получила профессию бизнес-тренер на системном уровне. Я очень довольна.
После обучения в ICBT я создала мультисенсорный курс для Британской Высшей Школы Дизайна, где я преподаю, а также онлайн курс по нейросетям.
Выездной тренинг «Коучинг ресурсных состояний»
После завершения основных модулей я приняла участие в выездном тренинге под руководством Жанны Завьяловой. Это мероприятие позволило мне получить углубленные знания в коучинге и проработать свои блоки и травмы. Погружение в атмосферу природы вдали от суеты помогло мне активировать свое ресурсное состояние. Я получила много инсайтов, вдохновения и новых техник. Этот опыт я позже интегрировала в свои тренинги, помогая участникам находить внутренний баланс.
Термолэнд
Москва • Бассейн
Сохранить
Новый, чистый, просторный, мало людей. Вот только кухня не очень...Всё холодное. Но зато термы классные.
Принтис
Москва • Печать на ткани
Сохранить
Качественная печать на разных видах тканей. Классные цены. И быстрое исполнение заказа.
Какао дом Ахимса Шоколад
Москва • Кафе
Сохранить
Разные виды какао и шоколада. Очень атмосферно и душевно. Бармен рассказывает о какао и предлагает выбрать чашку и сорт какао. Сам какао тоже прекрасен.
Авокадо
Москва • Бар
Сохранить
Вкусные Зожные блюда. Рай для вегетарианцев. Цены адекватные.
Yahmur Space
Москва • Спа-салон
Сохранить
Очень уютное и красивое место. Я была на практике "Театр звука" - полностью перезагрузилась, отдохнула. И насладилась красотой звукового и медитативного процесса. Мастера любят своё дело и создают глубокий трансформационный опыт для участников. Обязательно вернусь ещё.
Yahmur Space
Москва • Спа-салон
Сохранить
В студии очень приятная атмосфера, уже входя туда, погружаешься в состояние расслабления. Сама практика медитации в гамаках очень необычная, ты как будто находишься между сном и явью. Звуки инструментов медленно погружают в транс, а гамак усиливает эти ощущения. После медитации гостям предлагают вкусный чай. Администраторы очень приветливые и заботливые, залы и раздевалка просторные и чистые. Вернусь обязательно еще раз.
Студия № 1
Москва • Салон красоты
Сохранить
Сделала коррекцию и окраску бровей. Аккуратно и эстетично. Мне понравилось.