Занимаюсь в студии альфа гравити более 4 лет. На тренировках прорабатываются различные группы мышц, улучшается растяжка, укрепляются мышцы спины. Очень довольна тренировками и видимым результатом. Занимаюсь у тренеров Анны Судаковой и Ольги. Очень рекомендую!