В студию Арт Мята я попала случайно- мне подарили сертификат на посещение.
Но как известно, случайности неслучайны😁
Я очень давно хотела сходить на мастер-класс по живописи, но заботы о семье занимают большую часть времени.
И тут выдался шанс!
Когда я выбирала среди мастер- классов, мне очень откликнулось создание картины-аффирмации:
это создание вдохновляющего послания для себя самого😊
Я сама являюсь практикующим психологом, арт- терапевтом и для меня это стало еще одной техникой в работе с внутренним состоянием.
Создание картины-аффирмации - это работа с подсознанием, вывод наружу главных мыслей🌊