Лина Горобец (Моргунова)
2
0
подписчиков
0
подписок
70
просмотров
Недавно я посетила сеанс звукотерапии, и хочу поделиться своими впечатлениями. Это был уникальный и невероятно глубокий опыт, который оставил после себя ощущение гармонии и расслабления.
С самого начала атмосфера располагала к умиротворению: мягкий свет, удобные подушки и коврики, а также приятный аромат благовоний. Звукотерапевт использовал различные инструменты, такие как тибетские поющие чаши, гонг и барабан. Каждый звук словно проникал в тело, создавая вибрации, которые помогали расслабиться и отпустить напряжение.
Особенно впечатлило, как звуки воздействовали на мое состояние. В какой-то момент я почувствовала, как мое тело словно "настраивается" под эти вибрации, а ум постепенно освобождается от навязчивых мыслей. Это было похоже на медитацию, но более глубокую и интуитивную.
После сеанса я ощутила прилив энергии и ясность ума. Также заметила, что стала лучше спать и чувствовать себя более сбалансированной в эмоциональном плане. Звукотерапия стала для меня отличным способом снять стресс и восстановить внутреннюю гармонию.
Рекомендую попробовать звукотерапию всем, кто ищет новые способы расслабления, работы с собой и своим состоянием. Это не только приятно, но и полезно для тела и души!