Катя к
4
2
подписчика
0
подписок
11,1к
просмотров
Обращалась с мышечным напряжением и повышенной тревожностью.
Записалась на приём к Строгоновой Ольге Кимовне.
С самого начала я обозначила что пробовала разные медитативные техники, упражнения, книги по снятию стресса, прохожу медикаментозную терапию и не получила особого результата. Хотела бы получить советы как бороться с головокружением и мышечным напряжением возникающим иногда из неоткуда.
За 50 минут приёма я получила ровно 0% полезной информации. Только базовые распросы про родителей, образование, учёбу и работу. Параллельно рассказы о жизни психолога: о том как в 90ые её друзья создавали бизнесы, сейчас знакомые создают нейросеть-психолога, и про шизоидов под грибами. Спрашивала ли я об этом? Нет. Пришла ли я на сеанс заплатив 6500 рублей чтобы послушать чужие истории и размышления вместо помощи? НЕТ.
С тем же результатом я могла бы посидеть с подружками в кафе.
Единственное что мы сделали на сеансе полезного для меня - это медитацию на расслабление на пару минут с отслеживанием дыхания. И упражнение на напряжение и расслабление мышц, которое я так же сама знала и делала до этого дома. На этом всё.
Где методы "телесно ориентированной терапии" и другие техники на которые психолог проходил много уровней повышения квалификации абсолютно не поняла.
До этого на приёме у БЕСПЛАТНОГО психолога я получила намного больше полезной информации, советов, методичку с упражнениями.
По моей просьбе о том, чтобы дать рекомендацию что пока что делать - мне дали одно упражнение по визуализации, которое я и так знала. И сказали что "с этим можно работать", но за один сеанс нельзя составить портрет человека, чтобы полностью понять проблему.
Я понимаю что терапия не делается за один сеанс, у психологов наблюдаются годами. И я возможно пришла бы ещё, если бы получила ХОТЬ ЧТО-ТО новое или полезное о себе и о возможных методах лечения. Но увы.
В общем, абсолютно в пустую потраченные 6500 рублей, очень грустно! Разочаровалась и абсолютно не советую.
Делала операцию в этой клинике в марте (7 мес назад). Посещала все после операционные осмотры с одной проблемой - сухость глаза. Каждый раз выписывали новые капли, гели, мази, витамины. На какой-то период помогало, но всё возвращается обратно. Я уже знаю название всех увлажняющих капель от А до Я. Причем стоимость хороших начинается от 500 рублей. В итоге на осмотры и капли потрачено более 15 000. Даже пробовала таблетки "для восстановления слёзной оболочки".
Каждый раз в клинике отвечали - "Восстановительный период занимает до полугода". Чтож, они прошли.
Ещё понравилось, как в клинике пару раз просили оставить видео отзыв, на следующий же день после операции, когда ещё человек не понимает есть ли проблемы.
Теперь каждый новый день мне приходится начинать с увлажняющих капель, потому что первым делом проснувшись из-за сухости боль в глазах. Видимо придётся капать пожизненно. Спасибо за "новую жизнь".
Ковылкина Екатерина.
