Анастасия Кондратенко
5
1
подписчик
0
подписок
27,6к
просмотров
Ноябрь 2024 •
5
Учусь в СПХФУ уже четвёртый год, ни капли не жалею, что поступила сюда! Здесь дают мощную базу знаний, так что тот, кто хочет учиться, получит здесь достойное образование. Учебные материалы доступны в электронной форме, что очень удобно. Преподаватели есть разные, но мне лично всегда везло на лучших) если говорить о недостатках, то ремонт пока не на всех кафедрах новый.
Очень нравится зал! Чисто, уютно) Тренировалась с Ариной 🫶🏻 каждый раз удивляюсь, как она грамотно подбираешь упражнения и веса. Вроде потренили на максимум, но на следующий день не умираешь от крепатуры) ходить можно)
И в целом обстановка очень комфортная благодаря Арине 🫶🏻
Результат был уже после первой тренировки на самом деле, т.к. я поняла, что некоторые вещи до этого делала вообще неправильно. Осанка стала просто 🔥🔥 (я в основном за ней и шла, поэтому я в восторге). Но изменилась не только она — все тело стало более подтянутым, каждый раз приятно смотреть на себя в зеркало 🥹
+ очень полезные советы по питанию (к которым я наконец-то начала прислушиваться!)
В общем, мне все очень нравится 🥹 Спасибо тебе, Арина 🙏🏻💗
Мастер класс очень понравился! Катя и Алёна все прекрасно объяснили, спасибо большое! Пойду еще!
Шары прекрасные, спасибо большое! Делала самовывоз, набор упаковали качественно. Шарики летали примерно месяц
