С удовольствием посещаю пространство Up space. Бывал уже не один раз. Различные мастер-классы, практики, тренинги всегда проходят в дружеской комфортной обстановке. Можно получить физическую разгрузку или внутреннее расслабление.
Очень понравилась занятие "Умное тело", которое проводила тренер Галина ; Растяжка - Анастасия Жар и практика стояния на гвоздях - Анастасия Мошникова.
Очень жду появление в расписании аэро - йоги.
Здесь приятно как посещать занятия, так и просто встречаться с ребятами близкими по интересам и погружаться в атмосферу уюта и понимания.
